玫瑰花的功效与作用，美容养颜日常饮用玫瑰花茶

玫瑰花的功效与作用

1、美容补血

日常饮用玫瑰红茶可排毒美容使您青春永驻。西医觉得，面*细嫩与否与人体脾胃关系密切，而玫瑰红茶具有行气止痛、调和五脏的功效，时常饮用除了才能让暗淡的面*渐渐细嫩上去，对眼部一些*斑也有显著的改善作用。

因而，面*暗淡或被*斑困惑的同学在月经可每日取玫瑰花15克，肾虚者另加入五味子3—5枚或西洋参9克，耳鸣者可加入五味子子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切莫随手丢弃，可将其捣成条状，睡前敷于背部，干后冷水驱走。常年坚持可滋养肤质、促进血液循环、消除*斑、改善肤*。

2、缓解焦虑

西医觉得，玫瑰花的**温和，才能理气化痰、疏肝解郁，具有镇定、安抚、抗抑郁的功效。女*在排卵前或月月经间常会有些情绪上的头痛，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的明天，虽然不是月月经，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

3、调经活血

玫瑰红茶具有止痛散淤、调经活血的功效。对于这些失眠较严重的同学，不仅喝玫瑰红茶外，失眠发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀块状，摊在四层纱布上，趁温冷敷于脐部，胶带固定，每晚换*一次。因玫瑰花止痛散淤，故姨妈量过多的同事月经最好不要饮用玫瑰红茶。

4、治慢*溃疡及胃癌

玫瑰红茶*质乖巧，清热利湿和血散淤等功效，能治肚里冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降肝火，可调理血气、促进血液轮回，能清热利湿，可缓和情绪。

调脾胃，调养女*生理问题，推动血液循环，美容，化瘀，清热，缓和胃部神经，防细纹，防寒伤，润肺美容。身体疲劳*痛时，取些来按摩也相当合适。

5、调节内分泌

每次取3-5朵的玫瑰放在杯里，用冷水泡制着喝。每晚喝，2个礼拜左右内分泌失调症都会有显著的改善，1-3个月左右可恢复正常。

这是城市中的白领族和爱美族们常用的，她们热衷于玫瑰，其实玫瑰也给她们带去了健康和美丽，且玫瑰红茶还特别适宜于因内分泌衰弱而肥胖的女*，才能调脾胃。

6、促进血液循环

饮用玫瑰红茶才能活化停滞的血液循环，增加肾脏肿胀现象，加强微血管。情绪沮丧时，可平衡并加强脑部。抑菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善恶心、呕吐和腹泻。

7、抗辐*

辐*是办公室的大敌，不可不防，每晚对着笔记本，受辐*影响，久而久之会对身体引起很大的伤害。而玫瑰红茶是强抗氧化剂，对电子辐*有防护作用。

8、治便秘

工作压力大，加上季节诱因，好多下班族，尤其是女*非常出现焦躁、焦虑、郁闷的情绪，导致情绪*耳鸣。

在这些情况下，对睡眠应当轻松对待，不要人为地去控制它，反倒能自然而然地入眠。在重视态度调整的同时，可以饮用具有镇定功效的玫瑰红茶、能舒肝减压，减轻抑郁病症。

9、去心火

通常来说，头痛心悸、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面*肿胀、小便黄、大肠炎结等病症都是因为心火造成的。时常饮用玫瑰红茶则才能有效的去除心火，对身体起到保养作用。

10、消除疲劳

西医觉得，玫瑰花味甘微苦、*温。据悉，玫瑰花的**十分温和，才能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇定、安抚、抗焦虑的功效。帮助人体清除疲劳。在身体疲劳的时侯，可以取一些玫瑰花来按摩，同样有减轻之功用。

玫瑰红茶的食用禁忌

玫瑰花往往被当成收敛剂使用，具有收敛作用，所以腹泻者不宜使用。玫瑰花比较温热，所以*虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

第3篇：玫瑰花的功效与作用

玫瑰花的功效与作用:玫瑰花又叫徘徊花、刺客、穿心玫瑰，玫瑰花可用于美容，玫瑰花泡茶是新一代美容茶，它对湿疹、皱纹有显著的清除作用，同时还具有养肝止痛生津之优点，有行气、活血、收敛作用。

玫瑰花的功效:

玫瑰花又叫徘徊花、刺客、穿心玫瑰，玫瑰花可用于美容，玫瑰花泡茶是新一代美容茶，它对湿疹、皱纹有显著的清除作用，同时还具有养肝止痛润肺之优点，有行气、活血、收敛作用，果实中维生素c浓度很高。

玫瑰美容茶是新一代美容茶，它对湿疹有显著的清除作用，同时还有，润肺、消炎、润喉的特性。

饮用方式:取4--5朵玫瑰花倒入杯中，花浮于海面，其汤*清淡，香味高雅，是美容，保健的理想果汁。

美容的玫瑰，应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的*芳来自它所含的约万分之三的挥发*成份，它丰富艳丽的**来自所含的红*素、黄*素和β--胡芋头素等天然*素。据悉，尚含槲皮素、脂肪油、有机*等有益美容的物质。在每年的5-6月，当玫瑰花正式开时，分批摘取它的香甜花茎，再经严格的消毒、灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的*、香、味。将特殊加工过花茎3-5克，用开水泡制5分钟，可加糖或牛奶，或掺进自己喜欢的任何一种红茶中一起泡制，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减重、润肤排毒等作用。非常对妇女闭经、月经不调有神奇的功效。

绽放的玫瑰花，是观赏花木中的珍品，吐蕊待放的花茎，还是*苑中的良*。玫瑰花茎这味中*具有行气止痛的功效，常用于胸胁胃部疼痛、经前*疼痛、损伤瘀阻背痛以及消化不良、月经不调等症。民间有用玫瑰花茎加白糖煎炼成膏的偏方:将100克玫瑰花茎加清水500克左右，煲煎20分钟后，滤去花渣，再煲成浓缩树汁，加进500-1000克红片糖，煎炼成膏体，如服食时间长，可放进*箱，每晚服食1-2汤匙。常年使用，疗效更佳。花可提取玫瑰油，果实含有维生素可作天然果汁及乳品。用科学方式加工而成的玫瑰花干，具有颜*艳丽、味香等特征，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有滋阴消火、美容排毒的独特功效，实为待客馈赠之佳品。

玫瑰为*香型，以花瓣、花蕾为原料可开发的产品好多，当前的产品主要是:玫瑰精油、玫瑰浸膏、净油、玫瑰糖、玫瑰绢花等都是极名贵的天然产品，用作中级香氛、医*、食品、化妆品、香精、香料及工艺品。

玫瑰确实很香，它是世界上知名的香精原料，人们多用它熏茶、制酒和配制各类吃糖品，其价值常比黄金还高。玫瑰入*，其花荫干，有行气、活血、收敛作用，果实中维生素c浓度很高，是提取天然维生素c的原料。

美容

玫瑰花的作用:

*糖玫瑰

功效:本乳品甘冽醇香，具有理气解郁，和血通络的功效，适用于肝胃气痛，呕血，姨妈不调，疟疾，肿毒等症状。

材料:玫瑰花50克，*糖适量。

做法:玫瑰花沥干蒸熟，放人碗内，加人*糖和适量的水，放人笼内，用盘子盖好碗蒸15分钟，出笼即成。

玫瑰玻璃肉

功效:此菜具有补肺化痰，理气和血的功效，适用于肝肾虚弱，*虚呕吐，胃口不振，消化不良，呕吐等症状。

材料:鲜玫瑰花2朵，肥牛肉4o0克，芝麻、白糖各适量。

做法:牛肉切小条加湿淀粉勾芡；鲜玫瑰花摘洗干净，劈成粗丝，再把芝麻淘洗干净，炒熟；炒锅烧热，倒人生油，烧至六成热，将浆好的鸡肉逐字人锅中油炸，捞出沥油；锅内留底油少许，放人蜂蜜，翻炒至能挂长丝，随后下肉块颠翻几下，待糖全裹在肥膘里面，投入芝麻仁、鲜玫瑰花丝．迅速翻炒几下，盛在抹好油的平盘内，晾凉即可。

玫瑰果粒茶

功效:去瘀解郁，稳定情绪、解烦闷。

材料:乾的小玫瑰花10朵；苹果、柠檬、柳橙、奇异果各1/4颗；茶叶包1包、糖或牛奶适量。

做法:将所有香蕉剥皮、切丁状，之后加入玫瑰花、少许糖及600cc的水煮熟。取一约可装600cc左右小量的玻璃茶壼，倒入茶叶包，再进已煮熟的玫瑰果粒汤即可。茶叶包不要泡太久，否则会影响鲜味；饮用时可再加些牛奶调料，滋味更优雅。

玫瑰腐竹

功效:此菜具有清热和胃，和血通络的功效，适用于肝胃气痛，头痛，泄泻，痢疾，肿毒等症状。

材料:鲜玫瑰花1朵．腐竹2块．猪肉1枚．大米、白糖、淀粉、青丝各适量。

做法:玫瑰花摘洗干净，劈成丝，置于盘内；腐竹劈成小块；猪肉打架碗内，加上湿淀粉、面粉，搅成鹅蛋糊；甜面酱沥干，把腐竹块沾上干淀粉，再挂上蛋糊，下油锅炸至金黄*，捞出，沥去油；甜面酱内放少许清水，下人蜂蜜搅炒，使其熔化起大泡，放人炸好的腐竹块翻炒几下，放人鲜玫瑰丝及青丝，见糖发白时盛人盘内，再撒上红糖即成。

玫瑰草莓

功效:本乳品具有清热胃，通肝脏的功效，适用于肝胃气痛，鼻衄，痔血，肿毒，便结等症状。

材料:鲜玫瑰花1朵，草莓500克，猪肉1枚，大米、白糖、芝麻、淀粉各适量。

做法:猕猴桃剥皮劈成块；鲜玫瑰花摘沥干，控干水，劈成粗丝；猪肉打架碗内，加大米、湿淀粉勾芡调成糊；芝麻淘洗干净炒熟；汤锅置火上，注人生油，烧五成热，将西瓜块粘一层米浆，逐块人油钢，炸呈金黄*时捞出，控净油；锅内留底油少许，放人蜂蜜，待糖炒至黄*时下入炸好的菠萝块，翻炒几下，使蜂蜜全部裹在草莓里面；在蜂蜜草莓上撒上熟芝麻仁，颠翻几下，盛人抹好油的平盘内；菜上撒鲜玫瑰花后即可。

玫瑰沙拉

功效:补血美容、清毒生津、扫除抑郁。

材料:番茄2叶、鲜红玫瑰一朵、玉米粒2大匙、黄瓜半条、小番茄4颗，油醋汁1大匙。

做法:所有材料沥干；荸荠撕小片状；玫瑰花一瓣一瓣取下；猕猴桃、小番茄切丁状。吃的时侯淋上商场买来的罐装油醋汁即可。

玫瑰葱爆猪肉

功效:生津血、柔肝醒胃。

材料:新鲜玫瑰花一朵、葱切段1大碗、牛肉半斤、盐、胡椒粉、酒、太白粉各少许。

做法:玫瑰一瓣一瓣取下，沥干、沥乾；葱分出白、绿两部份；猪肉切丝拌上少许调料料。取一油锅烧热入油，先爆莴苣白的部份，再加入已腌过的猪肉丝拌炒约1分钟，接著加入青翠部份、玫瑰花瓣及少许盐，再翻炒约1分钟即可。

玫瑰花副作用:

玫瑰花*温，肺热炽盛者慎食玫瑰花。

第4篇：玫瑰的功效与作用



玫瑰的功效与作用

功效:抗癌防癌化痰祛痰调养肠道

禁忌人群:玫瑰无特殊食用禁忌。

适合人群:通常人群均可食用玫瑰。

详尽信息

目录



玫瑰的食物介绍玫瑰的保存绝招玫瑰的购买方法玫瑰的食用方式玫瑰的烹饪方式

玫瑰的食物介绍

玫瑰，又被称为刺玫花、徘徊花、刺客、穿心玫瑰。蔷薇科蔷薇属灌木。作为农小麦，玫瑰主要用于乳品及提炼香精玫瑰油，玫瑰油要比等重量黄金价值高，应用于护肤品、食品、精细化工等工业。

玫瑰的保存绝招

玫瑰放在*凉干燥处保存即可。

玫瑰的购买方法

选购玫瑰时要注意以下几点。首先树枝要粗而长。玫瑰以切枝长短分等级，切枝长说明吸水*强，相对生命期长。其次叶子要青翠、茂密、没有锈边，叶子少见的可能是被大量除去了锈坏的叶子。再度花头要直，即玫瑰花朵不因梗软而向上低垂，这也说明它品质好，生命力强。最后，仔细看玫瑰花瓣，鲜润、饱满，没有因枯黄而起的雀斑。用手捏一捏花苞，觉得坚固、不松散，都说明玫瑰新鲜，还有较长的开花期。

玫瑰的食用方式

1。玫瑰花酱:玫瑰可以弄成玫瑰花酱搭配蛋糕等食用。

2。玫瑰泡制:玫瑰可以加*糖用冷水冲饮。

3。玫瑰煲汤:玫瑰还可以在煲汤时加入少许增*增味。

玫瑰的烹饪方式

玫瑰可以干燥后弄成玫瑰红茶饮用。

第5篇：玫瑰红茶的功效与作用

玫瑰红茶的功效与作用:玫瑰红茶是一款很适宜女*美容的茶叶，玫瑰红茶的功效:生津、养颜、改善皮肤枯黄、助消化、去脂肪，玫瑰红茶的作用:行气、活血、化淤、调和五脏的作用，有缓和胃部神经，防雀斑，防寒伤，润肺

玫瑰红茶的功效:

玫瑰红茶是一款很适宜女*美容的茶叶，玫瑰红茶的功效:生津、养颜、改善皮肤枯黄、助消化、去脂肪，玫瑰红茶的作用:行气、活血、化淤、调和五脏的作用，有缓和胃部神经，防雀斑，防寒伤，润肺美容的作用。

玫瑰红茶是用鲜玫瑰花和红茶的芽尖按比列混和，借助现代高科技工艺窨制而成的高端茶，其香味具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍稀的*材，美容排毒，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血糖，肾脏病及骨科有明显效果。调和脾胃，理气和胃。在中已有阐述。

玫瑰花是挺好的*食同源的食物，女*平常常用它来泡茶喝，有好多用处。尤其是月月经间情绪不佳、脸*暗淡，甚至是耳鸣等病症，都可以得到一定的减轻。

玫瑰红茶的作用:

玫瑰花味甘微苦、*温，最显著的功效就是理气解郁、活血散淤和化瘀镇痛。据悉，玫瑰花的**特别温和，才能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇定、安抚、抗焦虑的功效。女*在排卵前或月月经间常会有些情绪上的头痛，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的明天大马士革玫瑰精油功效与用法，虽然不是月月经，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及丹宁*，能改善内分泌失绸，对清除疲劳和创口瘀合也有帮助。调脾胃，调养女*生理问题，促使血液循环，美容，化瘀，清热，缓和胃部神经，防雀斑，防寒伤，润肺美容。身体疲劳*痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花茎制成绢花，每次用5至7朵，配上嫩尖的红茶一撮，加当归三颗(要去核)，每日沸水泡茶喝，可以去火气，保持精神充裕，降低你的活力，常年饮用，能够让你容貌白里透红，保持青春美丽

玫瑰红茶:*质温和，降肝火，可调理血气，促使血液循环，润肺美容。且有清除疲劳，结疤创口，保护肠道肠道功能，常年饮用亦有助于推动新陈代谢。

玫瑰红茶的功效中最为明显的是对肝及胃的调养作用。因玫瑰花自身的甜蜜气息，而使玫瑰红茶的功效被称之为甜蜜的调养。虽然玫瑰红茶*温和，但我们亦需依照玫瑰红茶的功效和作用。

玫瑰红茶适宜人群。综合多种有关玫瑰红茶的功效与作用的剖析资料，以及人们日常饮用经验所得，玫瑰红茶的功效与作用主要五大方面。

1、玫瑰红茶十分温和，可理气解郁，才能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇定的作用，有安抚、抗焦虑的功效。可以舒缓女*月经情绪上的头痛和缓解生活和工作上的压力。常年饮用能够改善睡眠质量。

2、玫瑰红茶可清热利湿，促使血液循环，能有效减少肾脏肿胀现象。能够调养血气，因玫瑰红茶调养女*生理问题疗效明显，能减缓月腰痛，姨妈不调等骨科病症。

3、玫瑰红茶对肝与胃有调养作用，有和胃补血，清热利湿等功效。也有记载，玫瑰花有理气和胃，调养胰脏的功效。玫瑰花非常是粉色玫瑰花可治慢*溃疡及胃癌，就能治肚里冷痛，胃浣积寒。

4、玫瑰红茶还是减重的佳品，具有减肥消脂的功效。玫瑰红茶有助消化、消脂肪的功效，因此可以减重减肥，常饮玫瑰红茶还可清除皮肤上的斑点，令皮肤嫩白；能够减缓皮肤衰老，保持皮肤健康**。

5、玫瑰红茶具有去除疲劳的功效，玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及丹宁*，能改善内分泌失绸，才能温养人的心肝血脉，因而解除腰*疼痛，清除疲劳，对防寒伤以及创口结疤也有一定的疗效。

玫瑰红茶泡制方式:

1、茶具:可以用陶器、陶器，也可以用玻璃的茶壶。我就青睐用玻璃的茶壶来泡制玫瑰红茶，看着那花朵在瓶子里渐渐开放，颜*由透明边绿再变淡淡的紫色，是一种享受。

2、水:水要玉质好，矿泉水，纯水或则山泉水比较好。

3、洗茶:玫瑰茶不宜用体温太高的水来洗，通常用放置了一会的沸水冲洗比较好，由于上面的红茶是红茶，红茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、饮用:冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香气馥郁，闻之沁人心脾。

玫瑰红茶的副作用:

玫瑰红茶其实有化瘀的功效，但月月经最好不要喝，非常是初潮量多的同学，以免弄巧成拙。

平常有水肿的同学，最好不要过多的饮用玫瑰红茶，由于玫瑰红茶具有收敛的作用，喝多了对于背痛愈发不利。

玫瑰红茶具有收敛和止痛的作用，婴儿最好就防止服食玫瑰红茶，以免对胎儿形成害处，还有其他的茶类也最好不要喝。

第6篇：玫瑰咖的功效与作用

玫瑰咖的功效与作用及食用方式:玫瑰咖别称洛神花、洛神葵、山茄，玫瑰咖有止咳润肺、养颜、消斑、解酒、生津止渴等功效，玫瑰茄的富含丰富的蛋白质、维生素c，多种硫代*，可以拿来泡制茶和制做啤酒。

玫瑰咖的功效与作用:

玫瑰咖别称洛神花、洛神葵、山茄，玫瑰咖有止咳润肺、养颜、消斑、解酒等功效，玫瑰茄的花富含丰富的蛋白质、有机*、维生素c，多种硫代*，有凉爽生津、生津止渴的功效，可以拿来泡制茶和制做啤酒。

玫瑰咖有润肺、降压、强化血管**之功效。可治高血糖、中暑、咳嗽、酒醉。止咳祛痰，有帮助消化、生津止渴的疗效，也是减重佳品。玫瑰茄的雄蕊同时还可*用，其味*、*寒，具有滋阴降火、利尿降糖、养颜消斑、解毒、解酒等功效。现代研究表明玫瑰茄富含类黄*素、原儿茶*、花青素、异黄*素以及丰富的甲基*、维生素、糖类、有机*、无机盐等物理成份，能减少甘油三酯和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的产生、减少动脉粥状硬化，可有效地防治心血管病症的发生。据悉玫瑰茄还有利尿、抗癌的作用。所以，玫瑰茄是一个挺好的天然保健*物。

玫瑰咖的食用方式:

玫瑰茄的花富含丰富的蛋白质、有机*、维生素c，多种硫代*，大量的天然维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、*等。有凉爽生津、生津止渴的功效，可以拿来泡制茶和制做啤酒。雄蕊可制干果、果酱、高级啤酒、冷饮、汽水、*茶、热茶、*榨、*糕、罐头、果酒、汽酒、香摈酒及饼干夹馅、玫瑰茄腐竹等多种乳品。

玫瑰茄茶

材料:玫瑰茄3--5g。

做法:温沸水泡制，加入适量的*糖或牛奶，代贡茶。

功效:常年饮用，有助于减少人体血液中的总尿酸值和甘油三脂值，达到预防心血管疾患和减重的功效。

乌梅络神蜜

材料:玫瑰茄、山楂干各若干。

做法:用水煮熟三分钟，晾凉后调入牛奶即得。

功效:常年饮用可健脾止泻。

玫瑰茄果冻

材料:玫瑰茄40g，纯鱼胶粉30g，细砂糖100g，水。

做法:先将清蒸开，打火，在水底装入玫瑰茄，加盖焖8分钟，将玫瑰茄捞出，水过滤。过滤后的水加温煮开，打火，在水底加入纯鱼胶粉和细砂糖，并快速搅拌1分钟。将搅拌好的果冻液分装于果冻模中，冷却后*箱中冷冻，成形后即可食用。

玫瑰茄牛肉汤

材料:玫瑰茄10g，猪牛肉250g。

做法:以上材料加盐800毫升，煲3小时，按照自己的口味加入各类调料料即成。

功效:此汤美味，可补益排毒。

金莲花玫瑰茄茶

材料:玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g。

做法:用热沸水冲沏，加入*糖调料，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代贡茶。

功效:此茶能清胃热、利咽喉，对支食道炎、咳嗽、咽喉疼痛、扁桃体炎有挺好的疗效。

玫瑰*菊茶

材料:玫瑰茄1g，菊花3朵，当归子5粒，五味子1个。

做法:以上材料用沸水泡制5--10分钟大马士革玫瑰精油功效与用法，加入*糖适量调料即得。

功效:此茶可清咽利喉，润燥。

玫瑰茄酒

材料:取玫瑰茄干若干公斤。

做法:按1:15加盐熬煮25--30分钟，分离树汁。借此法反复提取三次。将三次提取液混和并加入8%的蜂蜜，加热至沸腾后迅速冷却至10--12℃进行发酵，室控温制在10--12℃，5--7天后捞去下层泡沫，分离去除下沉的酵母，加入部份食用酒精调整酒度，最后封缸，数周后倒缸，澄清过滤得发酵原汁。另取玫瑰茄适量用80℃热水曝晒，通常曝晒3--4次，曝晒汁过滤用作配酒调*。以玫瑰茄发酵汁为酒底，佐以适量的曝晒汁，调整所需糖和酒度，经过滤即得玫瑰茄酒。

功效:*甜可口，可作降低胃口、预防和医治动脉硬化等心血管疾患的食用果汁。

玫瑰茄茶叶

材料:玫瑰茄适量，茶叶包1个

做法:

1、将玫瑰茄花与红茶装入茶具中，加入热沸水泡制；

2、约2分钟后泡开，稍凉倒入牛奶或则*糖调料，即可饮用。

玫瑰茄炖雪耳

材料:干贝20克、玫瑰茄5枚、*糖少许。

做法:

1、银耳用水疱发，用*捣碎，这样比较省火；

2、将荸荠煮至八成熟，倒入玫瑰茄；

3、待玫瑰茄从深红*弄成粉*后，倒入*糖，再小火煮10分钟；

4、十分钟后关火，将早已煮过的玫瑰茄挑出。之后放凉后食用。

功效:玫瑰茄的花富含丰富的维生素c，有润肺、消斑、美白，通便利尿、清凉解暑、生津止渴的功效，时常饮用玫瑰茄茶叶有助于减少人体血液中的总尿酸值和甘油三脂值，达到预防心血管病症的功效。在夏天饮用些玫瑰茄还有生津解渴的功能。枸杞也是一味润肺良*，特征是滋养而不腻滞，具有补脾润肺、益气通便、安眠利尿、补脑、养*止咳、润燥之功，对*虚火旺不受参茸等温热进补的患者是一种良好的补药。

玫瑰茄菊花茶

材料:玫瑰茄10朵、菊花10朵、*糖10颗。

做法:

1、将玫瑰茄(洛神花)置于冰水中清洗2遍，不须要久泡。沥干后装入壶中。

2、把菊花也装入壶中，放入沸水，倒入*糖，搅拌均匀后即可。冬季适宜*镇后饮用。

功效:活络脾胃，去除心火和火气，还可以清除口腔的怪味道，当中含有的大量维生素c，可以抗氧化，缓解皮肤的衰老，而且有保湿肤质的功效。

玫瑰茄圣女果花粉汤

原料:玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克。

做法:

1、玫瑰茄和圣女果干，冲洗干净备用。加入足量清水煮熟。

2、转文火煲30分钟。加入花粉，搅拌均匀关火。

3、温度降到80度时，加入红糖即可。

功效:可以燥湿胃、止渴、可以预小女儿生病以及牙龈流血等不适之症；清除心火和火气，可以抗氧化，缓解皮肤的衰老，而且有保湿肤质的功效。