中药可以长期喝吗？中药不能和什么一起同服？

中药可以长期吃吗？ 中药里可以加糖吗？ 哪些东西不能和中药一起吃？ 人们对于喝中药有很多疑问。 这次小苗就来一一解答，告诉大家喝中药需要注意什么。

1、长期喝中药会有副作用吗？

各种药物进入体内后，大部分需要通过肝脏代谢。 俗话说“药分为三毒”。 药物治疗疾病的同时，也有不同程度的毒副作用，中药也不例外。

各种实验室和临床研究数据表明，一些中药成分具有肝毒性，可引起药物性肝损伤，导致肝功能衰竭，严重时可致命。 据统计，我国药物性肝损伤患者中有26.8%的病因单一，与使用中药有关。

引起肝损伤的中药成分主要有生物碱类（如雷公藤、乌头等）、苷类（何首乌、黄药子等）、有毒蛋白质（如相思树、苍耳子等）等。 、萜烯类和内酯类（如苦楝、图丹丹等），矿物质（如雄黄、朱砂等）。

有研究发现，肝损伤的主要原因可能与中药代谢过程中产生的一些中间产物有关。 这些物质会损伤肝细胞膜和线粒体，破坏肝细胞的骨架，进而导致肝细胞凋亡。

此外，中药在种植、加工、煎煮等过程中处理不当也会增加肝损伤的风险。

中药除肝毒性外，还具有肾毒性，可能造成肾脏损害，其中最常见的是马兜铃酸肾病。 马兜铃酸肾病的病因与食用马兜铃酸、沉香、细辛等含马兜铃酸的中药有关。

服用此类中药会损害肾脏健康，引起肾间质纤维化，导致急性或慢性肾小管间质病变，如急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭等。 除马兜铃酸外，中药中的生物碱、有毒蛋白质、矿物质、萜烯和内酯等成分也会造成肾脏损害。

因此，长期服用中药及含有中药成分的保健品或药膳可能会造成肝肾损害。 建议您切勿擅自长期服用中药保健。 必要时应在专业中医师指导下合理用药。

2、喝中药怕苦。 我可以加糖吗？

虽然有“药苦口好”的说法，但很多人喝中药时怕苦，就在汤里加点糖苍耳子怎么治痛风，以减轻中药的苦味。 但事实上，中药中不能添加糖。

中医讲究“酸、苦、辛、甘、咸”五味和“寒、热、温、凉”四气。 不同的药味有不同的药性和疗效。

中医认为，苦味有健胃、燥湿、滋阴、清热、通便、行气逆的作用，而糖的味甘有补脾的作用。 、润肺、益气。 糖可分为白糖和红糖。 两者具有不同的药用功效。 白糖性凉，红糖性温。

如果温热的药物中加入白糖，或感冒的药物中加入红糖，就会减弱药物的药性，影响治疗效果。

另外，红糖中铁、钙等化学元素含量较高，可能会与中药中的鞣质、蛋白质等成分发生反应，导致药物中部分有效成分凝固变性，导致汤剂变质。混浊并含有沉淀物。 ，不仅会影响药效，还会危害身体健康。

研究发现，在36.2℃左右的温度下口服煎剂，可以减少其苦味。 建议服用汤剂时，待刚煮好的中药液温度降温，不烫伤口腔后再饮用。

3、服用中药有哪些注意事项？

中药除了不能长期服用、加糖外，对服用的时间、次数、温度都有一定的要求。

用药时间

药物治疗的持续时间取决于病变的性质和位置。 如果是胸腹部以上的疾病，如感冒、头痛、头晕、咽痛等，以及一些会刺激胃肠道的中药，则应在饭后服用流质； 如果是胸腹以下的疾病，如胃、肝、肾等，则应在饭前服用流质。

具有泻下或滋补作用的汤剂建议空腹服用，具有安神或催眠作用的汤剂宜在睡前服用。 另外，如果是急性或严重疾病，用药时间不受限制。 慢性病患者需要定期服药，特殊处方必须按照医嘱服用。

用药频率

一般来说，中药汤剂为每日一剂。 煎煮时需煎两遍。 可获得约400毫升的药液。 早晚各服一次，每次200毫升。

用药温度

通常建议温服中药汤剂。 药物煮沸后，滤出药汤，置于室温下。 待体温降至40℃左右后再服用。 至于丸剂和中成药粉剂苍耳子怎么治痛风，一般建议用温水送服。 如果对服药温度有特殊要求，建议您先咨询医生后再按指示服用。

禁忌问题

很多人认为吃中药时不宜吃萝卜、海鲜、酒、辛辣、油腻的食物。 但实际上，需要具体情况具体考虑。 白萝卜有破气消食的功效。 如果您服用的中药含有人参等补气药，则应避免食用白萝卜，以免降低药效。

其他情况下，适量吃一些白萝卜并不会产生太大的影响，而且白萝卜在一定程度上还可以帮助治疗腹胀、消化不良等疾病。

酒类及洋葱、大蒜、辣椒、花椒、咖喱等辛辣食物大多性温，味性大，容易损伤身体，引起刺激。 如果服用黄连、桔梗、金银花等具有滋阴凉血、清热解毒作用的中药，服药时应尽量避免食用； 如果喝的中药是温性的，适量饮酒和辛辣食物有助于增强药效，温经通络。

海鲜性寒，含有大量嘌呤。 如果体质较弱或者患有痛风，建议不要吃海鲜。

大多数鱼肉和鱼汤，中医认为是粘湿的。 如果服用健脾祛湿的中药，建议不要食用，以免影响药效。 其他情况，一般在服用中药期间吃少量的鱼或蟹不会有太大的影响。

中医认为动物脂肪、油炸食品等油腻食物有损脾胃健康。 因此，患有黄疸、外感感染、腹泻等疾病的患者在服用中药时应忌油腻食物。 另外，油腻食物比较硬、热，所以“内热”和胃肠道疾病患者应避免食用。

另外，服用中药时不宜喝茶，因为茶叶中的鞣酸含量较高，很容易与中药中的成分发生反应，从而削弱药效。 建议喜欢喝茶的朋友，喝汤和喝茶的时间间隔1小时以上。

补充阅读：中药的煎煮细节有哪些？

中药煎煮对器具、水质和水量也有一定的讲究。 不要使用铝或铁制成的容器来煎中药，因为这些金属化学性质活泼，很容易与中药中的有效成分发生反应，影响药效。

煎中药建议使用砂锅，不仅化学性质稳定，而且具有传热、保温良好的优点。 煎中药最好用纯净水或凉开水，因为自来水通常含有余氯，而矿泉水、井水等可能含有矿物质，会与中药成分发生反应，影响中药的吸收。影响药效。

第一次煮中药时，水应没过药表面3​​厘米左右，第二次煮时，水应没过药表面2厘米。 具体加水量根据药物的吸水性和煎煮时间的长短而定。 例如，易吸水、需煎煮时间较长的药材，可适当多加水。

一般来说，煎煮前，应先将药材用生水浸泡30分钟左右，然后将药材放入容器中加水，先用较强的火力煎煮，然后改用较弱的火力慢煎。

一般先炒甲壳类、石头等特殊药材，然后炒叶、花、钩藤等药材。 有些需要在单独添加或混合之前保持油炸和解冻。 煎服顺序最好按照医生的嘱咐。

第一次煎煮的时间最好是20-30分钟，第二次煎煮的时间是15-20分钟。 煎后，将两汤混匀，分次服用。

中药的汤剂、服用方法和服用次数有很多需要注意的地方。 必须在专业中医师指导下根据症状服用。 只有喝对了药，才能发挥药效。 喝错药不仅会降低药效，还可能危害身体。 。 #婷零零计划##守护白银时代世界#

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