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黄豆糕的家常做法

2025-10-09 09:40:00女性健康
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黄豆糕的家常做法

以下是黄豆糕的家常做法:

材料:

黄豆500克

糖适量

糯米粉适量

植物油适量

步骤:

1. 黄豆浸泡过夜,加水入高压锅压20分钟。

2. 高压锅泄气后,将黄豆打成细腻的豆泥。

3. 将豆泥倒入锅中,加入适量糖,煮至糖化。

4. 煮豆泥的同时,可以用手或者勺子将豆泥搓揉,使豆泥更细腻。

5. 加入糯米粉,混合均匀。

6. 将糯米豆泥揉成团,放入盘中。

7. 表面刷一层薄油,用刮板或者手将豆糕压成需要的形状。

8. 蒸锅上汽后,放入黄豆糕,大火蒸15分钟左右即可。

9. 稍凉后即可食用,也可以用黄豆糕做各种造型,搭配蜂蜜或者自己喜欢的甜味食用。

注意事项:

1. 黄豆浸泡时间要足够,高压锅压的时间也要足够,这样做出来的黄豆糕口感才会细腻。

2. 糯米粉的量要根据实际情况调整,以免太软无法成型。

3. 蒸的时间要根据黄豆糕的形状和大小进行调整。

4. 糖的用量可以根据自己的口味来调整。

黄豆糕的家常做法如下:

食材: 黄豆、白砂糖、食用油、糯米皮、清水。

步骤如下:

1. 黄豆洗干净,用温水浸泡一个小时以上,把豆子泡软。

2. 把泡好的黄豆用料理机打碎成粉,稍微过一下筛,滤出豆渣。

3. 加入适量的清水和白砂糖,搅拌均匀。

4. 起锅烧油,放入豆粉翻炒,炒成豆粉团,能成团就好。

5. 糯米皮需要提前一晚上泡好,然后控干水分,放入料理机中打成粉末。

6. 把糯米粉放在盆里,放入炒好的豆粉,加入适量的白砂糖,倒入适量的食用油,搅拌均匀。

7. 取一个大小适中的面团,搓圆后压扁,放入适量的豆沙馅,收口搓圆。

8. 所有的都包好后,放入蒸锅中盖上盖子,大火蒸上汽后转中火蒸20分钟左右。

9. 关火后焖3-5分钟再开锅盖,就可以享用香喷喷的黄豆糕了。

注意事项:

1. 黄豆糕的口感和细腻程度与黄豆的泡发程度、料理机打碎程度、糯米皮的吸水率等因素有关,根据实际情况适当调整糯米皮的含水量。

2. 黄豆糕容易沾手,蒸好后可以戴手套翻动黄豆糕,或者在不沾手的前提下轻轻翻动。

希望上述信息对您有所帮助。

以下是黄豆糕的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:黄豆提前泡好,然后磨成粉,比例为黄豆粉:糯米粉:白糖=4:4:1。如果喜欢吃口感硬一点的话,可以不加糯米粉,改加粘米粉。

2. 将红豆煮烂,压碎成豆沙,可以蒸熟后用勺子压,加入白糖搅拌均匀。豆沙和黄豆粉的比例为1:1。

3. 将豆沙放入保鲜袋中,搓成小球,放在磨好的黄豆粉中滚动,裹上豆沙粉。

4. 把黄豆粉放入蒸笼中,大火蒸8分钟,出锅后即可食用。

可以根据自己的口味和需求调整食材比例。另外,制作过程中要注意卫生,尤其是制作面糊时要避免生食和熟食接触,以防污染。同时,蒸的时间也要控制好,以免过熟或过生。