我们家是这样的一个情况，不能吃辣的

干支物燥，戒凉戒辣。

我们家是那样的一个状况，在这个酷热的天气里，我们一家人杨梅是凉性还是热性的食物，不能吃凉的，不能吃辣的。

在这个燥热的夏季，虽然也要留意养身，因为天气的酷热，致使人们都想吃冰的凉的为主，饭食也不想吃热的。或许吃一顿热茶，头上都会掉二两水，热的。

人的身体的各个脏器，都是受不得剌激的，要想健康，就该温养，不吃寒凉剌激，冰的凉的食物。

不管是女孩，老年人，青年，中年人的身体都还要去养护的，即使身体强壮，也要健康的维护。

冰的凉的吃着身体清爽凉爽了，并且肝脏的热胀冷缩，会导致身体的肾脏脏器的不适感，烤制的辣的剌激的，吃着嘴上开胃了，而且脖子肿大的示威，与眼睛里的溃疡带给的头痛，并且你受尽苦头。

因此，我们要留意饮食，戒凉戒辣，想要身体健康，就该多吃冷盘热茶，少吃或则是不吃凉的冰的，也有辣的剌激食物。

我们家里就是个特例，那每天天气觉得实在太冷了，我们今晚吃的拌面，一人一碗煎饼，就着面包，每人一大碗，都吃完了，以后就不行了，小孩爸和儿子当日下午就拉脖子了，我是胃不舒服，但到第二天也拉脖子了，自此，我们家里就戒凉的食物了。

为了让家里人吃腐竹，我买了青蒜苗，青蒜苗配上腐竹炒在一起，我又放了一些豆豉，炒下来又辣又有味，吃着很得劲，很下饭。

连续吃了两顿，我家女儿开始呕吐了，就这还是每顿每位人一大碗面汤，我们家的碗也巨大，就是那个最大的茶碗，假如用盛米的碗算的话，大约可以盛五六碗，真的有好多。根据那样的汤量感冒的机率会很小啊！昨天我家女孩呕吐，一头痛就是十来天，真的很让人讨厌。我是智齿有隐约要头痛的病因。

身体的强健但是靠锻练身体得来的，并且与事物的关系还是巨大的，都说:病从口入。就是这么的来的。

因此说，对待食物的把控还是很有必要的，要戒凉戒辣，剌激性食物的摄取。我们都要注重。

你们好，我是“春天在八月”，大家的同学，我会把生活中的所思所想以及遇见的一些事情发表下来给你们讲，希望你们喜欢杨梅是凉性还是热性的食物，喜欢的同学可以关注我哦！[茉莉][茉莉][茉莉]