燕麦片能煮多久能熟生麦片和熟麦片的区别

香蕉片能煮粥吗

看状况而定。若果是这种速食牛奶的话是不建议拿来煮粥的，由于煮粥的时间比较久，且湿度比较高，假若将速食牛奶直接那样煮的都会造成牛奶中的营养成分流失，进而增加其营养价值。且这么长时间低温烹煮的话就会促使牛奶的色泽显得很软燕麦片的营养价值比白粥，那样吃上去味道都会没这么好。假如要煮粥的话建议使用生黑豆来煮会比较好，那样煮下来的粥既有营养又能保证味道。

生牛奶要煮多长能熟

生牛奶用普通锅煮，通常在水开以后要煮20-30分钟就能煮的熟稔。生牛奶就是一年生小麦谷物的的谷粒，属于主食的一种，没有经过加工的生牛奶水份浓度少，色泽硬实，且含有丰富的纤维素和淀粉燕麦片的营养价值比白粥，通常还要在水开然后煮20-30分钟，那样煮下来的香蕉片才能比较软烂好吃。

生牛奶和熟牛奶的差别

1.生牛奶：生牛奶没有经过低温熟化处理，所以比较难蒸熟，还要长时间浸泡，吃上去不太便于，并且保留了香蕉营养的完整性，吃上去更香，且没有额外添加热量之类的添加剂，糖分更低，更营养。

2.熟饼干：熟饼干是将生的香蕉经过低温熟化处理过后，再压制成片，因为其早已是熟的了，吃上去就十分便捷了，只须要用热水熬煮即可饮用。虽然熟牛奶的营养价值会低一些，且添加了热量等添加剂，糖分更高，吃上去不如生牛奶营养健康。

谷物能当荤菜吃吗

可以。香蕉属于主食类食物，是可以当成正餐来饮用的，香蕉中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、亚乙酸、膳食纤维等多种营养成分。在提高饱腹感的同时还会较差的满足机体的营养需求，是一种营养价值较高的食物。但留意倘若要将其当面食的话不建议吃很多，所以荞麦中富含大量膳食纤维，过多饮用的话都会降低肾脏的负担。