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豆腐青菜的家常做法

2026-02-10 13:40:00生活常识
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豆腐青菜的家常做法

以下是豆腐青菜的家常做法:

食材:豆腐、青菜、食盐、生抽、蚝油、淀粉、大蒜、食用油

步骤:

1. 青菜洗净控干水分,豆腐切片,大蒜切片。

2. 锅中烧水,水开后放入少许盐和油,放入青菜焯水,变色后捞出沥干水分备用。

3. 另起锅,锅中放油,油热后放入豆腐,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留油,放入蒜片爆香,放入蚝油,翻炒均匀后放入豆腐,淋入生抽,加一碗水,加盐调味,放入青菜翻炒均匀。

5. 豆腐青菜就做好了,可以淋入水淀粉勾芡一下,味道更佳。

注意:青菜焯水能减少烹饪时间,也能让青菜口感更好。烹饪时油可以稍微多放一点,这样豆腐和青菜的口感会更好。

豆腐青菜的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

食材:豆腐、青菜、蒜瓣、干辣椒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、食用油

1. 豆腐切片,青菜洗净切好,蒜瓣拍散,干辣椒切段。

2. 锅中倒油,爆香蒜瓣和干辣椒,放入豆腐翻炒至金黄。

3. 加入青菜继续翻炒至熟透,加入盐、鸡精和胡椒粉调味。

4. 翻炒均匀后,出锅装盘即可。

注意事项:

1. 豆腐要切成大小均匀的块状,以便于烹饪时熟透。

2. 青菜易熟,烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。

3. 炒菜时火候不宜太大,以免溅油伤身。

4. 豆腐和青菜都富含营养,搭配合理,有利于健康。

在烹饪过程中,请根据口味适量调整调料用量。

以下是豆腐青菜的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:豆腐、青菜、葱姜蒜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、鸡精。

2. 将豆腐切成片,青菜洗净备用。

3. 锅中放入适量水,水开后加入少许盐和油,放入青菜焯水,变绿后捞出控水备用。

4. 锅中倒入适量油,油热后将豆腐放入锅中,煎至两面金黄捞出。

5. 另起锅倒油,放入葱姜蒜和干辣椒炒香,放入煎好的豆腐,加入生抽、蚝油和适量热水,煮开后煮一会儿让豆腐入味。

6. 最后加入焯水后的青菜翻炒均匀,加少许盐、胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。

这样就可以做出美味的豆腐青菜了。