耳石症如何治疗？症就诊前有哪些注意事项？

耳石症又称良性阵发性位置性头痛（BPPV），是耳鼻外科最常见的头晕疾患，是颈部运动到某一特定位置时诱发的短暂耳鸣。

耳石症的表现

病症发病忽然，尤其在坐位起身、或从站立位至坐位时、或床上翻身等头位变化时出现强烈旋转性耳鸣，常持续于60秒之内，伴眼震、恶心及头晕。

“耳石症”的诱因

每位人有3对半规管（前半规管、水平半规管、后半规管）和2对耳石器（球囊、椭圆囊），多种诱因（疲累、外伤、长期卧位、供血障碍、器官老化、剧烈运动等）造成耳石器上的耳石颗粒开裂，坠入半规管中，颈部位置变动时都会导致头晕，就是“耳石症”。

耳石症怎么医治？

耳石症有一定自愈性，但自愈时间有时可达数月或数年，故应尽快进行医治！

耳石症复位是医治的首选方式。

对于多次复位疗效不理想的，可结合推拿、中西抗生素等诊治。

耳石症就诊前有什么注意事项？

（1）空腹或少量饮食

（2）不戴假眼毛和美瞳

（5）尽量不要穿长裤

（3）控制好血糖

（9）检测前去除口袋内物品

（4）携带病人相关的病历资料。

（6）有严重脊椎病或脊椎病的病人不适合耳石检测，以免发生腰椎、腰椎错位。

（7）耳石症病人随时可能会出现头痛，检测中还可能会加重，最好有家属随同。

（8）耳石症检测最好是在发病期内进行，倘若是在癌症间歇期或减轻期或检测前一天内有进行止晕药医治，位置试验可能出现假阳性或则仅为弱阴性。

复位医治后有什么注意事项？

（1）复位医治后建议打坐10-30分钟再回去，防止复位后发生阵发性头痛，最好有人驾车接送回去，不要亲自驾车。

（2）复位医治后2-3天内压低卧室45度午睡32岁耳石症快速自愈方法，防止患躺卧位。防止脑部剧烈运动，尤其是低头、摇头、跳跃等运动(如登高、游泳等)。

（3）复位医治后要保证充足睡眠、多休息，清淡饮食、忌烟酒。

（4）如有恶变，可先服食抗头痛等抗生素医治，并及时就医再行耳石复位医治

（5）部份病人复位后在头位变动时仍有头痛觉得，可继续服食抗头痛等抗生素医治，保证睡眠，适当走动。

耳石症复健训练

耳石症病人可于屋内练习易筋经、八段锦等拳法，也可采用-习服法。具体方式如下：

1）直立坐于床边，手臂自然下垂，两臂位置随便放置；迅速向两侧躺卧床上，背部向对侧前上方转45度，手臂自然下垂于床边，待头痛消失后30秒坐起，假如病人没有头痛觉得，则静止30秒坐起；

2）迅速向两侧躺卧床上，背部向对侧前上方转45度，30秒后坐起；

3）右侧交替进行。

4）上述全套练习每日2-3次，按照病人病症、耐受性等个体情况32岁耳石症快速自愈方法，每组一套动作重复10次左右