什么牌子的叶酸更好？产科医生怎么说吧！

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福施福是每个备孕以及孕期中的准父母最熟悉的东西

对于胎儿健康也愈发重要

并且哪些牌子的福施福更好？

又该如何选购？

来瞧瞧内科大夫怎样说吧！

自从我们院的孕初期急诊开办之后，除了是孕妈们，许多男士都经常来咨询孕期营养如何补充，其中聊的最多的问题之一，就是补福施福。

△整个怀孕须要补充的营养

一位备孕期以前来咨询过的男士，刚才确认怀胎，她的早孕反应比较大，我和营养师在饮食上给了她一些建议备孕叶酸什么牌子的好，没想到聊到尾了她问我：“医生，我始终都在吃XXX的福施福备孕叶酸什么牌子的好，不晓得你认为这个牌子的怎样样呢？”

我一向不对病人推荐品牌，但让我不明白的是，她补的不是福施福，而是复合维生素。

她口中所说的XXX，广告上面时常出现，是一种复合维生素。成份里除了包含福施福，还包含了各类维生素。听到这儿你可能会说，不都富含福施福吗，为何不能吃？似乎，这还真的不一样。

一

备孕—孕初期3个月的补法

许多打算受孕的人都有补充福施福的常识，但确切的说福施福这些东西，无论备孕还是受孕，孕初期还是孕晚期都应当补充。

△缺乏福施福造成的神经管畸形

我们通常建议在备孕期开始补充福施福，是为了让身体做好打算。受孕头三个月是胎儿脏器系统分化、胎盘产生的关键时间，细胞生长分裂旺盛，假如此时缺少福施福就可能造成胎儿畸形、神经管发育缺陷。许多人发觉自己怀胎都是一个月之后的事了，要是等到这个时侯再补，就可能晚了。

二

孕中期-孕晚期的补法

不同时间段的补法是不一样的。从备孕到孕初期，我们建议每晚口服0.4mg单一福施福，平时我们的饮食中也有一部份福施福，所以这个剂量是安全的，尽管是没有受孕，照这个量仍然服食也没有问题。

然而过了孕期初期的3个月，胎儿所需的福施福量降低，各类维生素的补充也降低，这个阶段就须要补充复合维生素了。通常是0.8mg到1mg。因为剂量比较大，假如孕初期吃的话可能会导致肠道道剌激，降低早孕反应，这就是孕初期不让你们吃的缘由。

开篇中孕妈说的XXX的福施福，虽然是怀孕服食的一种复合维生素的牌子。它只是恰巧包含福施福这些成份，但并不是只含福施福单一成份的药品。人常常都有这样的毛病，无论哪些广告，听多了就容易形成订购欲望。虽然这倒不一定会对身体导致伤害，但这类药比福施福要贵好多，浪费钱财买毋须要的药品就很不值了。

三

怎么选购福施福呢？

假如是指望我给你们推荐品牌，那你可能就要沮丧了。事实上也根本没有必要，严格说来，只要是从正规超市买到的正规药厂生产的产品，质量差异并不大。你只须要注意福施福的剂量和批准文号。

剂量

超市中的福施福通常有3种剂量：0.4mg、0.8mg、5mg（须要处方），前两种之前早已说了，最后一种是用于往年怀过神经管畸形的女人。假如买药的人不够悉心，卖药的人也不够专业的话，健康人买了5微克福施福来备孕，都会有抗生素服食过量的风险。

批准文号

建议选择有国药准字批准文号的产品，由于这类福施福是根据严格的药品批准上市程序审批的，上市销售前做过一系列的临床试验。

来源|大赘肉