西洋参的吃法有哪些呢？常服心律失常

西洋参是五加科灵芝属豆科草木动物，别称当归、洋参、西洋黄芪、原产于澳大利亚的大魁北克与英国的威斯康辛州，中国上海昌平与长白山等地也有栽种，这么西洋参的吃法有什么呢?让我们一上去瞧瞧吧。

西洋参的功效和作用

西洋参提高中枢神经系统功能，这是西洋参最大的功效了。西洋参中的多酚可以有效提高中枢神经，对中枢神经有很大的帮助，达到净心凝心(就是注意力比较容易集中的意思)、消除疲劳、增强记忆力等作用，所以说保健功效是比较显著的，可适用于抑郁(有一些人，非常是奶奶常常睡不着)、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等病症，对多种病症都有显著的医治作用。

西洋参保护心血管系统。常服西洋参可以抗心率失常、对心率失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能够抵抗心肌氧化，加强心肌收缩能力，中风病人病症表现为气阴两虚、会觉得自己虚的慌，头晕耳鸣可常年服食西洋参，效果明显，保健疗效是比较显著的。西洋参的功效还在于可以调节血糖，对血糖可以起到挺好的调节作用，可有效减少暂时性和持久性血糖，增加血糖，有助于高血糖、心律失常、冠心病、多种心中疾患，急性心肌梗死、脑血栓等疾患的恢复。

西洋参增强免疫力。西洋参作为滋补保健首选草药，可以挺好地补血滋阴，可以促使血浆蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到推动作用，脏器蛋白合成等，提升机体免疫力，对机体的免疫力起到增强的作用，抑制癌细胞生长，有效抵抗疾病。

西洋参是药食同源动物，既是名贵上品草药，又是中级补益佳品。它富含人体必需的16种微量元素和17种以上多肽和寡糖、多肽及多种维生素等，具有防癌、抗疲劳、抗缺氧、抗幅射、抗衰老等多种功能，对中风、高血糖、贫血、神经官能症、糖尿病等具有挺好效果。常常服食西洋参，可强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可滋补。年老或病后体虚者、身体素养较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适宜用黄芪滋补的年青人，都适宜滋补西洋参。

西洋参的吃法

一、含化法

通常是在午饭前和午饭后服食，每晚药量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服食，比较好吞咽。

二、冲粉法

取西洋参粉5克，假如有条件的话，最好是用纱布或则是滤纸包好，再放入滚水服食，这样可以使饮用时，不用担忧未溶化的粉末步入口中。

三、炖服法

须要在午饭前服食口含西洋参的功效与作用，取西洋参片2到5克，先用水曝晒，之后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些沙参子，疗效会更好。

四、做汤法

取5克西洋参口含西洋参的功效与作用，这个很简单，就是在泡茶时一齐装入共煮，每韩服用一次。

五、蒸服法

须要一个蛋黄与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许胶状，不要太稀，之后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服食。