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家常白菜炒肉粉条

2025-09-27 08:18:00食疗养生
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家常白菜炒肉粉条

家常白菜炒肉粉条的做法如下:

原料:

白菜、五花肉、红薯粉条、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精、十三香、老抽

步骤:

1. 粉条提前用温水泡软,白菜洗净切段,五花肉切条,葱姜蒜切末备用。

2. 锅中烧水,水开后放入粉条,煮1-2分钟捞出备用。

3. 锅中加适量油,油热后将五花肉放入锅中,小火煸炒至微黄色,出油后盛出备用。

4. 锅中加适量底油,放入葱姜蒜炒香,加入白菜大火翻炒均匀,翻炒白菜断生后加入备用的粉条。

5. 加入适量生抽、盐、鸡精、十三香调味,翻炒均匀即可出锅。

可以根据个人口味调整调味品的用量,祝您用餐愉快。

制作家常白菜炒肉粉条需要注意以下几点:

1. 白菜洗净切块,肉片切好,粉条用温水泡软。

2. 锅烧热,倒入油,放入肉片,翻炒几下,放入葱姜蒜继续翻炒。

3. 待肉片炒至变色时,放入白菜,继续翻炒。

4. 白菜变软时,放入泡软的粉条,注意要不断翻炒粉条,以免粉条粘在锅底。

5. 加入适量酱油、盐、鸡精调味,翻炒均匀后,加入适量清水,使粉条更加入味。

6. 待粉条变软后,即可出锅。

7. 炒时注意火候,以免焦糊。

8. 调味时可以根据自己的口味适当调整,加入适量的辣椒也可以增加口感。

总之,制作家常白菜炒肉粉条时要注意食材的准备、烹饪的火候和时间,以及调味的适量性,这样才能做出美味的家常菜。

家常白菜炒肉粉条是一道家常菜,主要由白菜、猪肉、粉条和调料等烹饪而成。味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。

- 白菜:富含维生素和膳食纤维,有助于促进消化,增强免疫力。

- 猪肉:富含优质蛋白质和必需脂肪酸,有助于提高免疫力,促进生长发育。

- 粉条:富含碳水化合物和膳食纤维,易于消化,可作为主食的替代品。

- 调料:根据个人口味添加适量食盐、酱油、葱姜蒜等,以增加口感和风味。

烹饪方法:

1. 将白菜洗净切段,粉条泡软后煮熟备用。

2. 猪肉切丝,用适量生抽、淀粉腌制片刻。

3. 热锅凉油,将猪肉丝煸炒至变色。

4. 加入白菜翻炒,加适量盐调味。

5. 加入煮熟的粉条,继续翻炒均匀。

6. 加入适量清水或高汤,焖煮至白菜软烂。

7. 加入适量葱花、蒜末等调料,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 猪肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。

2. 白菜和粉条焖煮时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。

3. 根据个人口味适量调整调料用量。

4. 烹饪过程中注意火候,以免烧焦食材。

总之,家常白菜炒肉粉条是一道营养丰富、美味可口的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。