膝盖内侧疙疙瘩瘩

膝盖内侧疙疙瘩瘩可能是由于局部的脂肪瘤、纤维瘤、膝关节内侧副韧带增生或者膝关节内侧半月板损伤等原因引起的。解决这个问题的方法有：

局部热敷。热敷可以促进局部血液循环，软化硬结，从而减轻疼痛。

贴敷膏药。比如消炎镇痛的膏药，对缓解疼痛有一定的作用。

口服药物。如果疙瘩比较大，疼痛也比较明显，可以在医生的指导下口服消炎、止痛、活血化瘀的药物进行治疗。

手术治疗。如果疙瘩比较小，可以采用微创手术将疙瘩切除，这样疙瘩就会逐渐消失。如果疙瘩比较大，单纯的保守治疗，效果可能不会太明显，最终还需要通过手术进行治疗。

此外，平时要注意休息，加强保暖，避免受凉。具体情况请咨询专业医师。

膝盖内侧疙疙瘩瘩需要注意的事项包括：

1. 避免长时间站立或坐位，减少对局部的压迫和刺激。

2. 穿着柔软、宽松的裤子或裙子，避免局部受到摩擦和损伤。

3. 保持局部清洁和干爽，避免潮湿和闷热。

4. 避免过度运动或剧烈运动，防止局部肌肉或软组织受到拉伤。

5. 饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物的摄入。

6. 如果有疼痛或肿胀等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

以上建议仅供参考，如果存在膝盖内部疙瘩的情况，建议尽快就医，寻求专业医生的诊断和治疗。

膝盖内侧疙疙瘩瘩可能是由于以下原因：

1. 脂肪瘤：是一种常见的皮下良性肿瘤，可能会出现在膝盖内侧的皮肤下，表现为疙瘩。

2. 膝关节内侧副韧带：这是一种连接两块骨头之间的韧带，可能会在膝盖内侧出现疙瘩。

3. 膝关节退行性改变：随着年龄的增长，膝关节可能会出现骨质增生、关节炎症、软骨磨损等情况，这时内侧髁骨突后结节突出，可能会形成疙瘩。

4. 膝关节内软组织异常增生：如半月板磨损、滑膜囊肿等，也可能导致膝盖内侧出现疙瘩。

此外，也可能是由于过度劳累、长时间站立等原因导致的正常生理现象。

如果这些疙瘩存在不适感、体积增大、疼痛等症状，或者伴有其他症状，例如发热、红肿等，建议及时就医，以便医生根据具体情况做出诊断，并采取相应的治疗措施。