欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

泡蒸鳝鱼家常做法

2025-11-01 15:35:00食疗养生
泡蒸鳝鱼家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

泡蒸鳝鱼家常做法

泡蒸鳝鱼的家常做法如下:

食材:鳝鱼、泡菜、泡椒、泡姜、蒜、香菜、葱、豆瓣酱、老抽、白糖、胡椒粉、料酒、花椒粉、味精等。

步骤:

1. 鳝鱼去内脏,洗净血水,切段,用盐、料酒、生抽腌制一会儿。

2. 泡椒、泡姜、葱、蒜切末,香菜、葱切段。

3. 热锅凉油,下入豆瓣酱炒香,加入泡菜、泡椒、泡姜翻炒出香味。

4. 加入适量清水,煮开汤底,放入鳝鱼段,烫熟鳝鱼段。

5. 加入胡椒粉、花椒粉、鸡精、味精调味,起锅前加入葱段和泡菜水。

6. 将鳝鱼盛入盘中,将剩余的泡菜汁淋在鳝鱼上,撒上些香菜末即可。

完成以上步骤,一份美味的泡蒸鳝鱼就做好了。

泡蒸鳝鱼是一道美味的家常菜,做法如下:

食材:鳝鱼适量、泡菜适量、泡椒适量、泡姜适量、蒜适量、葱适量、干辣椒适量、花椒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、醋适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量。

注意事项:

1. 鳝鱼要新鲜,蒸的时间要根据鳝鱼的大小而定。

2. 各种调料,包括泡菜、泡椒、泡姜等,都可以增加泡蒸鳝鱼的鲜香,如果没有这些调料,可以适当的加入其他四川特产调料。

3. 豆瓣酱和生抽都有咸味,不需要额外加盐,如果口味重,可以适当的调整一下。

4. 加入醋可以去腥味,使鳝鱼更加鲜嫩。

5. 火候不能太大,以免鳝鱼蒸老。

6. 最后的汤汁要稍微多一点,这样能更好的浸泡鳝鱼。

在做泡蒸鳝鱼时,还可以根据自己的口味加入其它的调料或调整做法,请注意试味,确保汤汁咸淡适中。

泡蒸鳝鱼的家常做法相关介绍:

1. 准备原料:鳝鱼、泡菜、野山椒、泡椒水、大葱、生姜、蒜、花椒、淀粉等。

2. 鳝鱼焯水去腥,野山椒和泡椒剁碎,生姜和大葱切丝备用。

3. 热锅冷油,煸炒姜丝和部分葱丝,放入鳝鱼,烹入料酒去腥,加入适量泡椒水和清水。

4. 煮沸后倒入砂锅中,加入野山椒、盐、鸡精、糖等调料,盖上砂锅盖,大火煮5分钟,最后撒上葱花和蒜末。

5. 将鳝鱼盛入盘中,浇上汤汁。

这样就可以享用泡蒸鳝鱼了,如果想要了解更多可以咨询厨师。