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家常水煮鱼的做法

2025-11-15 13:55:00食疗养生
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家常水煮鱼的做法

家常水煮鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、花椒、大蒜、色拉油、食盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、白糖、香油、淀粉等。

1. 将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后洗净,鱼身两侧切刀至鱼骨,然后片成两片,用食盐、料酒洒在鱼身腌制15分钟。

2. 烧一锅水,将豆芽在开水中烫熟后捞起放入容器内垫底。

3. 锅烧热下油,放入少许色拉油将干辣椒和花椒炒香,然后倒在豆芽上。

4. 腌好的鱼沥干水份,将鱼头朝下,沿着鱼骨剔下鱼肉,剩下的部分就是鱼骨。然后将片好的鱼片用料酒、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉抓匀。

5. 烧一锅水,将腌好的鱼骨和鱼片放入,大火烧开后转小火煮15分钟。注意煮的时候鱼片会浮在上面,记得用筷子搅拌,让鱼骨煮透。

6. 将煮好的鱼连同汤一起倒入盛豆芽的容器内。

7. 将大蒜剁碎成蒜泥,加入适量色拉油烧热后倒入蒜泥和少量料酒、食盐的混合物制成油淋在鱼片上即可。

可以根据个人口味调整调料的多少。请注意安全,避免烫伤和锅具伤害。

家常水煮鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、香葱、姜、蒜、花椒、胡椒粉、盐、料酒、淀粉、蛋清、油

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成片。

2. 用盐、料酒、姜末、少量胡椒粉、淀粉和蛋清腌制一会。

3. 豆芽清洗干净,放入无油的锅中铺底,将鱼头和鱼片摆上。

4. 锅中加水烧开,放入姜片和料酒,将锅烧开后转中火煮5-10分钟。

5. 放入适量盐,加入少量香葱末和蒜末。

6. 另起一锅加入油烧热,放入干辣椒和花椒炒香,然后倒在水煮鱼上即可。

注意事项:

1. 鱼头和鱼片要同时煮熟,这样煮出来的鱼肉才鲜嫩。

2. 鱼片要切得薄一点,这样煮出来口感好。

3. 煮鱼的水要一次加够,不要加冷水。

4. 煮鱼时不要加太多盐,因为后面还要加入豆腐等食材,盐太多会影响豆腐等食材的口感。

5. 可以在煮好的鱼汤中加一些香菜或者葱花,增加口感和颜值。

6. 油一定要烧热,这样炒出来的调料香辣可口。

除了以上步骤和注意事项,还有两点需要注意:一是鲤鱼要选择新鲜的,这样煮出来的水煮鱼口感更好;二是使用的火锅底料可以根据个人口味进行调整,但要注意不要加太多,以免汤底过咸过辣。

家常水煮鱼的做法包括以下步骤:

食材:

鱼片

豆芽

豆腐

大蒜

生姜

干辣椒

胡椒粉

料酒

蛋清

酱油

食用油

菜油

辣椒酱

清水

步骤:

1. 将鱼切成薄片,豆芽清洗干净,生姜和大蒜剁成末。

2. 将鱼片放入碗中,加入料酒、盐、蛋清、胡椒粉、淀粉抓匀。同时,烧一锅水,将豆芽和豆腐焯水,备用。

3. 在锅中加入食用油和菜油烧热,加入干辣椒、生姜和大蒜爆香。然后加入一勺辣椒酱,炒匀。

4. 放入鱼头和鱼尾,煎至微黄,倒入清水。

5. 煮至汤色变白,捞出汤中的鱼骨头和杂质,备用。

6. 将鱼片一片一片放入锅中,煮至鱼片变白。同时,准备好碗,加入辣椒粉、花椒粉、盐和胡椒粉。

7. 将煮好的鱼倒入碗中,浇上汤汁。然后撒上豆芽和豆腐,再均匀撒上刚才准备好的辣椒粉、花椒粉和熟的白芝麻。

8. 最后,加入适量的食用油,爆香干辣椒。将其浇在菜肴上即可。

小贴士:

1. 鱼片不要切得太厚,也不要腌制时间过长。

2. 煎鱼的时候不要急着翻面,待一面定型后再翻面。

3. 可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。

4. 食用前要确保辣椒粉、花椒粉和白芝麻都已经炒熟。

以上就是家常水煮鱼的做法及其相关步骤。