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蒜爆鱼的家常做法

2025-11-15 17:32:00食疗养生
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蒜爆鱼的家常做法

蒜爆鱼的家常做法如下:

原料:黑鱼、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、料酒、豆瓣酱、生抽、糖、醋、盐、清水。

步骤:

1. 鱼块切薄一些,用盐,料酒,生抽腌制15分钟。

2. 准备葱姜蒜,豆瓣酱,把一部分葱姜蒜切碎,干辣椒也要切碎。

3. 锅烧热,放油,凉油,放入豆瓣酱炒香,小火炒出红油,再放入葱姜蒜炒香。

4. 放入鱼块,倒入生抽,料酒,少许糖,翻炒均匀。

5. 倒入一碗清水,放入花椒,盐,烧开后转中火煮10分钟。

6. 大火收汁,倒入醋,撒上葱花和干辣椒碎即可。

完成以上步骤,美味的蒜爆鱼就做好了。

注意:如果想要更简单一些,可以超市买现成的鱼片,配料相同。另外,放醋是为了提升鱼的口感,更加酸甜可口。

蒜爆鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:新鲜草鱼、食用油、大蒜、小葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、生抽、香醋。

2. 鱼肉斜切成薄片,加入盐、胡椒粉、料酒、鸡精、生抽,抓匀腌制10分钟。

3. 大蒜剥去外皮,洗净后削皮,小葱洗净切葱花。

4. 锅中倒入适量油,油温热时,下入裹上生粉的鱼片,大火炸熟后捞出备用。

5. 锅中留底油,放入葱白部分爆香,加入盐、生抽、香醋、白糖,搅拌均匀后加入炸香的鱼片。

6. 加入大蒜,快速翻炒,使鱼肉充分吸收蒜香。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

注意事项包括:炸鱼时要大火,使鱼肉迅速定型;翻炒蒜蓉鱼时要用大火,快速翻炒,以免炒糊;腌鱼片时要抓拌均匀,确保鱼肉入味;调蒜爆鱼的酱汁时要适量加一点白糖中和味道。

通过以上步骤和注意事项,就可以做出美味的蒜爆鱼了。

蒜爆鱼的家常做法相关内容如下:

食材:黑鱼、葱、蒜、姜、酱油、料酒、盐、豆瓣酱、醋、红糖、鸡精、油

将黑鱼处理干净切块腌制一下,然后沥干水分备用;

热锅加油,放入葱姜蒜爆香;

加入豆瓣酱炒出红油,加适量清水;

放入红糖、酱油、料酒,加鱼块大火煮开;

加入小勺醋,加少许鸡精,撒上葱花即可。

以上就是制作蒜爆鱼的家常做法的详细步骤。希望这些信息对您有所帮助。