欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

炒辣豆腐的家常做法

2026-01-13 15:51:00食疗养生
炒辣豆腐的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

炒辣豆腐的家常做法

以下是炒辣豆腐的家常做法:

食材:豆腐、蒜薹、木耳、青辣椒、葱、姜、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、鸡精、花椒粒、干辣椒、食用油

步骤:

1. 蒜薹洗净切段,木耳泡发洗净后撕成小朵,青辣椒切段,葱切葱花,姜切末。

2. 豆腐切成薄片,用热水焯一下,去除豆腥味,沥干水分备用。

3. 锅中倒油,放入豆腐片,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入花椒粒干辣椒段煸炒出香味,放入豆瓣酱炒香。

5. 加入葱姜炒香,放入蒜薹和木耳翻炒均匀。

6. 加入煎好的豆腐片,调入生抽、蚝油、盐、鸡精快速翻炒均匀。

7. 盛盘出锅即可享用。

以上就是炒辣豆腐的整个过程,有任何问题都可以随时联系我。

炒辣豆腐的家常做法步骤如下:

1. 准备好一块豆腐,洗干净后切块。

2. 准备好青红辣椒,切碎。大蒜,切碎。

3. 锅中加入油,将豆腐下锅,小火慢慢翻炒。

4. 炒至金黄即可盛出。

5. 锅中另加油,放入大蒜末炒香。

6. 放入青红辣椒,加入适量盐。

7. 放入适量生抽。

8. 加入适量清水。

9. 加入豆腐,让豆腐充分吸收汤汁。

10. 待汤汁收干,出锅,装盘即可。

注意事项:

1. 炒豆腐时火候不宜太大以免烧焦。

2. 炒制过程中,可以适量加一些水,少加盐,可以保持豆腐的鲜嫩。

3. 整个过程需要耐心,炒豆腐需要小火慢慢炖煮。

这样,炒辣豆腐就完成了,按照上述步骤操作即可做出美味的炒辣豆腐。

以下是炒辣豆腐的家常做法的相关信息:

材料:

豆腐、青辣椒、红辣椒、葱、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、胡椒粉、花椒粉、豆瓣酱、蒜末、水淀粉

步骤:

1. 豆腐切块,下锅加盐焯水,捞出沥干水分备用。

2. 锅中加油热,下入葱蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。

3. 加入适量清水,生抽,老抽,盐,鸡精,胡椒粉,花椒粉搅拌均匀。

4. 加入豆腐,中火煮至汤汁浓稠,出锅前加入青红椒圈翻炒均匀。

5. 淋入少许水淀粉即可。

以上做法只供参考,可以根据个人口味和需求进行调整。