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炒米豆腐的家常做法

2026-01-13 15:55:00食疗养生
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炒米豆腐的家常做法

以下是炒米豆腐的家常做法:

食材:米豆腐1块,肉末50g,蒜瓣4颗,葱花适量,豆瓣酱1勺,生抽少许,盐少许,糖少许,料酒少许,干辣椒3颗,花椒粉少许。

步骤:

1. 蒜瓣切末,米豆腐切成小块,肉末用少许生抽和料酒腌制一下。

2. 锅烧热,加少许油,加入肉末和干辣椒3颗,炒至肉变色。

3. 加入豆瓣酱,炒出红油,加入剩余的蒜末和少许花椒粉。

4. 加入米豆腐,轻轻翻煮,避免米豆腐碎开。

5. 加入生抽、盐和糖调味。

6. 加入一碗水,焖煮片刻让米豆腐入味。

7. 煮好之后撒上葱花即可出锅。

炒米豆腐口感嫩滑,味道鲜美,配以葱花的香味更加诱人。记得不要煮太久,避免米豆腐碎开。

炒米豆腐的家常做法如下:

主料:

米豆腐150g、瘦肉50g、蒜瓣2个、葱花适量

调料:

适量油、适量盐、适量鸡精、适量生抽、适量蚝油、适量生粉

做法步骤:

1. 米豆腐切成小块,瘦肉切片用生粉拌匀,蒜瓣切片,葱切成葱花。

2. 锅中放入适量水烧开,放入米豆腐焯水捞出沥干水。

3. 锅中放入适量油,放入蒜片爆香。放入肉片炒熟,加生抽少许蚝油翻炒。

4. 放入米豆腐,加盐调味,少许鸡精调味,最后放入葱花翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 米豆腐要切得大小一致,薄厚适中。

2. 焯水可以去除米豆腐的豆腥味,还能使豆腐更嫩口感更佳。

3. 炒米豆腐时火候不宜太大,以免豆腐焦锅。

4. 葱花要在出锅前加入,以保持葱花的颜色,口感也会更佳。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是炒米豆腐的家常做法的相关信息:

材料:

米豆腐1块,肉末50g,蒜瓣4颗,蒜叶少许,豆瓣酱1大勺,生抽1小勺,糖半小勺,清水适量,辣椒油少许。

步骤:

1. 米豆腐切成小块,蒜瓣拍碎,蒜叶切段。

2. 锅中加少许油,下肉末炒散,再加入蒜瓣炒香。

3. 加入豆瓣酱,小火翻炒至香,加入生抽、糖。

4. 倒入适量清水,烧开后放入米豆腐,中火翻炒,收汁后加入辣椒油、蒜叶翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 米豆腐容易碎,翻炒时动作要轻柔。

2. 可以根据口味调整豆瓣酱、生抽、糖的用量,口味偏重的话可以加点盐。

以上就是炒米豆腐的家常做法的全部过程。