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油闷茄子家常做法

2026-02-14 11:46:00食疗养生
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油闷茄子家常做法

油闷茄子家常做法步骤如下:

1. 茄子洗净、去蒂,切成长条状。

2. 葱洗净切段,姜蒜切末。

3. 锅中倒入适量的油,烧热后放入茄子,炸至软透明亮,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入姜蒜末、葱段,炒出香味。

5. 加入适量的水、生抽、耗油、老抽、盐、鸡精,煮开后倒入半碗水淀粉勾芡。

6. 将芡汁浇在炸好的茄子上,撒上葱花即可。

这样,一道美味的油闷茄子就做好了。

油闷茄子家常做法的注意事项如下:

1. 茄子应选择体型饱满,表皮光滑的,切好的茄子要放入清水中浸泡,以防茄子氧化。

2. 烹饪时最好不要用刀,因为用刀切容易使茄子变碎。

3. 最好不要直接用水煮茄子,否则会丧失茄子特有的味道。

4. 烹饪过程中最好不要加水,以免稀释调味品和影响口感。

5. 油闷茄子是一道很吸油的菜,所以烹饪时最好多放油。

6. 烹饪时间要控制好,以免茄子太烂。

7. 调料品可根据个人口味适量增减。

此外,还要注意食材替换问题,茄子可以替换成绿茄子、长茄子等食材。同时,对于不能吃油的特殊人群,如高血脂、高血压等疾病患者,可以告知厨师少放一些油。这些都是在制作油闷茄子时需要注意的事项。

油闷茄子家常做法的相关信息如下:

1. 食材:茄子、生抽、老抽、料酒、糖、盐、葱姜蒜、青红椒、洋葱。

2. 调料:食用油、豆瓣酱、生抽、蚝油、番茄酱、鸡精。

3. 工具:锅、锅铲、筷子、菜刀、炒菜勺。

制作步骤:

1. 茄子滚刀切成条状,放入锅中炸至金黄,捞出备用。

2. 准备调料汁,将生抽、老抽、料酒、糖、盐放入碗中搅拌均匀。

3. 锅中留底油,放入豆瓣酱炒香,加入葱姜蒜、洋葱和青红椒炒至断生。

4. 放入炸好的茄子,倒入调料汁,大火收汁。

5. 装盘,撒上葱花和白芝麻。

注意事项:茄子切好后要沥干水分,以免炸的时候爆油。调料汁可以根据口味调整,豆瓣酱可以替换成其他口味的酱料。此菜做法简单,口感鲜美,是一道家常必备菜品。