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炒牛肉末的家常做法

2026-02-18 11:01:00食疗养生
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炒牛肉末的家常做法

以下是炒牛肉末的家常做法:

食材:牛肉末、蒜薹、红椒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉。

步骤:

1. 蒜薹红椒切粒,牛肉末加生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉搅拌均匀腌制半小时。

2. 锅中放适量油,油温热时倒入牛肉末,划散翻炒至变色。

3. 加入蒜薹和红椒翻炒几下,出锅前撒上葱花即可。

小贴士:

1. 牛肉末腌制时加入了生抽、蚝油和盐,因此最后加蒜薹和红椒时注意不要加太多盐。

2. 炒牛肉末时火候不要太大,以免炒糊。

希望以上做法对你有帮助,炒牛肉末时可以根据个人口味适当调整。

炒牛肉末的家常做法注意事项如下:

1. 牛肉要逆着纹理切,这样炒出来的牛肉口感更好。

2. 腌制牛肉时,加入料酒和生抽有助于去除血水,这样炒出来的牛肉更鲜嫩。

3. 炒牛肉时油要少放,可以适量加入一些小苏打,这样牛肉更鲜嫩。

4. 炒牛肉时要用大火快炒,这样才能保证牛肉的口感和鲜嫩度。

5. 炒牛肉末可以搭配各种调料和食材,如蒜末、生姜末、小米椒、豆瓣酱、豆豉等,同时可以加入适量的酱油、蚝油等调料提味。在炒制过程中,要不断翻炒,以免糊锅。

6. 食材的用量可根据个人口味适量增减。

此外,还要注意食品安全问题,确保食材新鲜,避免使用过期或变质的食材。同时,要根据个人身体状况适量食用,不要过量。

炒牛肉末的家常做法相关介绍如下:

准备材料。牛肉、蒜薹、红椒、葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、生抽、香油、食用油。

将牛肉洗净,放入清水中泡出血水,捞出剁碎。蒜薹切小段,红椒切末,姜切末,蒜拍碎。

热锅凉油,放入牛肉末煸炒至无血色,捞出备用。

重新起锅,倒入适量食用油,爆香葱姜蒜末,放入炒好的牛肉末,调入盐、料酒、生抽翻炒均匀。

放入蒜薹段,快速翻炒均匀,断生即可出锅,装盘。

以上做法的牛肉末炒熟了并且保留了牛肉本身的营养。