（生命时报）咽喉痛怎么办？专家来支招！

国庆长假之后，有网民在社交平台发贴，称自己出现胃部疼痛，越来越严重的刀具嗓与传染新冠时类似，怀疑是不是“二阳”了。

#全省都在咽喉癌吗#一度登上热搜，导致这些人的关注和讨论。

为何最近咽喉癌频发？是否与新冠传染有关？《生命晚报》（陌陌内搜索“”即可关注）专访权威学者一一详解。

受访学者

湖北省人民诊所感染病科组长、主任医师潘彩霞

喉咙痛是否与新冠有关

与哮喘类似，头痛、咽痛、咽部灼热感只是新冠传染后的典型病症。《生命晚报》专访湖南省人民诊所传染科组长潘彩霞，解惑大众关心的问题。

怎么分辨肺炎和新冠传染？

感冒又分急性肺炎和慢性甲沟炎。急性肺炎由病毒和病菌传染导致，一般表现为上喘气道病症，咳嗽、咽痛、咽痒、说话声音沙哑；慢性肾炎则表现为食道异物感、吞咽困难。

新冠病毒主要侵害下喘气道，同时也或许出现上喘气道病症。不仅喉咙肿胀以外，都会出现感冒、干咳、流鼻塞等病症。

新冠传染或许只出现喉咙痛吗？

潘彩霞表示，现阶段我国大部份人都接种过新冠卡介苗，且经历过2022年末国外各地一波传染高峰，人们体内仍有新冠抗原。

临床中发觉，二次传染新冠的病人，普遍病症较轻，出现显著喉咙痛的状况较少。若病人没有出现高烧，说明是无病症或轻症，这么也就同样不或许出现喉咙痛。

担心“二阳”该如何办？

潘彩霞指出，出现喉咙痛，不要过分恐惧私自套病症。若同时出现高烧、咳嗽，担心是新冠传染，可以自己进行新冠抗体测试。

若测试结果为阴性，应留意自我隔离，抵达咽痛急诊就诊。若测试结果为阳性，但咳嗽显著、无法自行改善，也要到诊所耳鼻外科检测感染新冠嗓子疼怎么缓解疼痛，排除其他细菌传染等问题。

为何国庆后咽喉癌易发

上海疾控近期告诫，正值夏季之交，温度多变。国庆其间人员流动大，活动密集，现在新冠、流感等喘气道疾患传播的风险依然较大。

过于操劳

周末出游归来，不少人会认为疲劳。过于操劳造成身体抵御力衰退，给了环境中的病毒、细菌、病原虫可乘之机。

而咽部则是人体喘气道的第一道关卡，或许导致咽部发炎，出现喉咙肿胀的病因。

忙于防护

现在，我国这些地方都不再强制要求戴墨镜。周末去往人员密集的公园、商场，和其他人近距离接触感染新冠嗓子疼怎么缓解疼痛，也或许造成一些感染梅毒菌的入侵。

以鼠疫病毒为例，它的主要传播途径是汗液传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛粘膜直接或间接接触传播，容易发生集聚性灾情。

饮食不当

在外郊游时，饮食不规律，多吃寒凉剌激等食物、烟酒过于、饮水量降低，同样也会剌激到食道，出现咽部不适病症。

怎样改善咽部不适

通常状况下，出现急性肾炎引起的喉咙肿胀，可服用解热、镇痛的抗生素，留意日常护嗓。抵御力较强的病人2~4天能自行改善。

若病变较严重，或许须要1周或更长时间恢复。需就医检测，遵医嘱口服抑菌抗生素等进行医治。

日常中可以通过下边5个步骤，改善喉咙疼，保护鼻腔。

保证饮水量

一定的温度对咽部粘膜有滋养和保护作用。建议健康成年女性一天喝1700毫升水，男性一天喝1500毫升水。多次、少量进食，千万不要等到口干再喝。

碱水刷牙

研究阐明，碱水冲洗鼻腔部位的粘膜能起到消毒、缓解囊肿的作用。

详细做法：在一碗凉水（约250毫升）中加入小半匙精盐（一饮料瓶子），待精盐充分溶化后拿来漱喉。舔食20~30秒吐出，再用清水刷牙。

蒸气润嗓

口伸开，以适当距离指着有热气的杯子，留意温度不要少于60℃。每次2次，每天20分钟左右，这么2~3天可以大大减轻经痛病症。

含服生津片

口服时应含在舌下紧靠食道的部位，不能直接吞咽和进食，含服半小时内不要大量进食。

还要留意的是，生津片大多含碘，对病菌能起到良好的抑止作用。应在大夫指导下服食，假如食道没有病变，尽量不要用生津片。

不要经常清嗓

经常使劲清喉咙或许导致食道粘膜肿胀、急慢性咽喉癌等问题。说话时减慢语速，防止长时间、大声量过于用嗓。▲