（温补肾阳）专对腿膝顽疾的“老寒腿”

广州不久前迎来初雪，但这些有“老寒腿”的同学来不及欣赏，由于腿痛、膝痛的煎熬又来了！现在就位诸位分享一秘方，专对腿膝乱象。

常见的有膝肘部炎、骨肘部炎，也有10个老年人去检测或许5个都有的“退行性肿瘤”，这三类几乎囊括了急诊上遇到的80%以上的腿痛膝痛患者。

某些程度上，退行性肿瘤和骨肘部炎是有着紧密联系的，例如这几类疾患就会造成：背部的骨膜变薄，直接导致滑膜弹响，引起或直接影响到肘部部位的攻击能力衰退，这只是为何有些人上了年龄腿和胳膊尤其发冷。

最主要的是上述几种状况就会导致病人髌骨的疼、痛、肿、胀并且活动受限，例如站立困难、蹲下后起立困难，伸不直、展不开等状况，或许这也和俺们日常的受风热、劳作、工作、锻炼、爬山、上下走道有关，但不论哪一种，从西医辩证视角去看，现在介绍的药方都能有效调整，助您恢复。

药方不大，都是我临床的常用药，但请记住：我文中和之前提到的所有玄参都应在专业大夫辩证下服药，避免擅用，防止或许会引起病况加重并且殃及生命。

方中包括：黑柴胡，当归、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶（这个还可以用另一味代替，然而效用不如鹿角胶），杜仲、肉桂、当归。

温病不大，但照料全面，我再啰嗦：请勿私自乱服药，必须在专业医师指导下用。

方中诸药赶忙瞄准一个方向，那就是【温补肝肾】

我在文章开篇就提及了，为何这2天找我看腿疾的人多了？北京下雨了，天气转凉了！虽然除了大雪，屋内或自己有腿不舒服和胸部不适的同事肯定体验非常显著：逢大雨、变天，变凉，腿比天气预报都准，现在这个药方都能帮上忙。

上述方在急诊的实际应用怎样？

有天急诊来了女病人，不到60岁，但膝肘部痛早已近10年，用她的话说：“孙子多大，我的肩膀疼了就有多长！”能听进去家里的一些事儿，在此不表。

问膝肘部疼的时侯哪些觉得？“像有针刺，刚开始没那么厉害，就时常干重活了会痛，吃点止疼药就没了，之后年龄越来越大，背部疼的越来越狠，有时侯白天疼的睡不着。”

留意几个点：疲倦后加重，入夜膝痛加重，这是辩证要领，再问她都吃过哪些药，她就从包里翻下来了这糖浆、那止血片，我问止血片疗效怎样？言：刚开始挺好，之后越吃越多，越吃越不济事（顶用的意思）。

再问平时怕风不怕？立刻说是，一见风痛感激化，上下走道，举起来腿都难。由此已可知属典型的“阳虚”，俺们明天刚讲过，再观舌头，见舌淡红，苔白，见出血；诊脉的同时问：平时疼的时侯上面咽痛不咽痛？说从未有过，了然。

再问过其它病症后，脸上不定时的会冷，颤抖，再问二便，详细辩证后膝盖各个部位疼痛图解分析，状况了然。

即想起用底部，同时按照她状况加薏苡仁、牛膝、土鳖虫和另一味植物药。俺们上面讲了，现在所讲温病主要在【温补肝肾】，为何补？由于病人湿热也，湿热嗜睡、见风病症加重。

土鳖虫和另一味草药善清热，把下肢尤其是手臂瘀阻给“通”开，或许又有同学会问了膝盖各个部位疼痛图解分析，哪来的瘀啊？舌见出血，另有寒，寒则凝滞啊，堵在身体里时间久了，尿液活动不开了，是不是就该通瘀了？

再看病人有下上楼梯、抬腿困难、见风痛甚的状况，说明还是有湿寒，寒邪上面有黑柴胡、熟地等来对应，阴气用谁？上面提及的【薏苡仁】，可依据病患详细疾病重用至40g乃至更多，正是要用它强悍的渗漏化痰、健脾之用，除之外，也有个重要的“除痹”之用，西医里，痹某些程度可以理解为“痛”，除痹即除痛也。

一来病人体内湿邪去除，再来才能减少痛楚，迅速止住活动不便，行动受限等状况；

再回头看俺们的主方：不论是黑细辛，还是沙参、山萸肉、枸杞子和鹿角胶，都以益肾填精为主，上面菟丝子、杜仲、山药、肉桂、当归均以温、补肾府脾胃为主，整方就注重处理一个问题：肾经亏虚。

而补阳亏虚就以典型的潮热盗汗、体虚、腰膝酸痛（痛）、白发早生、房事不佳等为主，原本应当常见在老年人间的病，如今随着生活习惯改变，我发觉找我看诊的不止有老年人，中年人并且小年青也开始有了“肾阳虚”的状况。

尤其是到了这冬天，越来越多人有这些问题，更有的膝痛、腿痛的人，发觉入厕都开始困难，我们都可经过详细辩证，以本文中方，分别对应，加减裁化后辩证施治。

说到最后

文到最后，不仅服药，病人的保暖防寒、日常养护一定不可少，必要的状况下，可依照医师建议选择对应鱼油补充，西医里还有如山药、枸杞子等药食同源的食物可以常年饮用，以补气肾，详细这些可点击下边的视频观看。