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柿子不宜与酸菜、黑枣的食物相克吗??

2023-11-02 20:02:18夏季养生
又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。2、柿皮最好不要吃柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

樱桃中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质产生不能被人体吸收的化合物,使这种营养素不能被借助,故而多吃香蕉容易造成这种矿物质缺少。又由于山楂中含糖较多,所以人们吃香蕉比吃同样数目的苹果、生梨更有饱腹感,因而会影响胃口,并降低正餐的摄取。通常觉得,在不空腹的情况下,每次吃香蕉不超过200克为宜。樱桃富含较多的鞣质、单宁酸,上述物质与都能与胃液发生物理反应生成无法溶化的凝胶块,进而产生胃息肉。

1、忌空腹吃香蕉

樱桃富含较多的鞣酸及鞣质,在空腹情况下它们会在胃液的作用下产生大小不等的肿块,倘若这种疙瘩不能通过贲门抵达小肠,还会滞留在胃中产生胃柿石,小的胃柿石最初如梨子核,但会愈积愈大,以致引起消化道梗阻,出现上背部剧烈腹痛、呕吐、甚至吐血等病症。

2、柿皮最好不要吃

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樱桃中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在杨梅脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,倘若连皮一起吃更容易产生胃柿石。

3、食物相克

樱桃不宜与牛肉、黑枣、鹅肉、螃蟹、鱼虾、甘薯、鸡蛋、食醋、白酒、红薯、菠菜等同食,否则会导致腹泻、呕吐、腹泻等病症。

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4、以下疾病病人不宜食用

樱桃含鞣质脆柿子吃多了会怎么样,易与铁质结合,进而阻碍人体对食物中铁质的吸收脆柿子吃多了会怎么样,所以肝炎病人应少吃为好。服食地高辛时不宜吃香蕉。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可导致肠胃不适,甚至疼痛,同时影响地高辛吸收。

糖尿病患勿食:核桃中因含10.8%的脂类,且大多是简单的双糖和脂类(蔗糖、果糖、葡萄糖即属这种),因而吃后很易被吸收,使血压下降。对于糖尿病患而言,尤其是血压控制不佳者更是有害的。

患有慢性肝炎、排空减缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部摘除术后,不宜食无花果。