中年女性感染新冠病毒后大量饮水成缓解症状之一

现代快报讯（通信员孙忠和记者梅书华）日前，有报导称，一名中年男性感染新冠病毒后过量饮水造成水中毒，面对新冠病毒，你们做了许多功略水中毒要喝多少水最好，高烧后大量饮水也成了减缓病症的方法之一，到底该怎么正确修护？现代快报记者专访了上海市第一附院危重医学科组长医师袁受涛。

水中毒会导致头痛等病症

“水在体内潴留，都会导致水中毒。”针对该新冠病人的水中毒现象，袁受涛介绍，这可能与饮水过多，心脏排水降低，肾上腺皮质功能的衰弱有关。例如抗清热激素分泌过多、肾上腺皮质功能亢进，造成盐皮质激素的降低，就会导致水在体内的潴留。他提醒，水中毒病人会出现头痛、倦怠、神志冷漠、行为古怪等临床表现，家属发觉后要及时就医。

喝多少水会造成水中毒？袁受涛表示，具体的饮水量因人而异，通常情况下，饮水量和排泄量保持平衡，喝多少，排多少，便不会导致水中毒。

饮水要少量多次

这么，该如何正确修护呢？袁受涛建议，要避开短时间内大量饮水，正确的方法是少量多次。普通病人正常美白是没问题的，老年人要注意一些。

感冒后大量流汗，应当按需保湿，但要适可而止，不要无限制地饮水，24小时内饮水量最好控制在3升以内。对于60岁以上，有贫血、肾功能不全、高血糖、老慢支等基础癌症的老年人，更要合理控制水量，饮水过多，可能会造成心功能不全、呼吸困难，家人要注意观察奶奶的排泄量和身体反应。

大量排汗又呕吐嗳气才须要补充电解质

随着修护话题的热度不断上升水中毒要喝多少水最好，有人表示感冒后选择补充电解质水更好，是这样么？“不必刻意补充电解质水。”袁受涛表示，当出现高烧等病症时，假若能正常饮食，可以吃些蔬菜，既能补充水份，又能补充维生素和电解质，便无需额外补充电解质，但若果难以吞咽，同时排汗或严重腹泻头痛，则须要适量补充电解质。

一壶水，放上两片青柠，加点盐和糖，网路上，电解质水的自制教程有不少。袁受涛表示，不建议自己配电解质水，成份比列不好把握。另外，有基础癌症的老年人最好不要随便补充电解质水，可能会引起危险。

“对于普通病人而言，正常休息饮食，多补充蛋白质，维生素更重要。”袁受涛指出。

（编辑谢静姝）