自制浓汤，奶汤醇厚香甜，越喝越有味道

不晓得你们的假期通常都如何过，出去短途旅游？看影片？去游泳？甚或跳个广场舞？还是在家带小孩？其实，你们是不是总想把假期安排地满满的呢，小赛给您推荐一个既简单、好玩能够满足你食欲、又不会花多长时间的美味东东——自制高汤。

我们平常就会在家煲汤，虽然口感挺好，而且时间会很长。要是能在短时间内喝到美味汤品，但是营养还充足，那简直是说哪些咱也得试试啊！

看，来喽！

推荐1、玉米芝士高汤

这是一道精典的高汤，奶汤细腻鲜嫩，味道醇厚爽滑，越喝越有口感。

【原料】甜花生粒200克、洋葱末10克、面粉75克、奶油适量、黄油20克、盐2克、胡椒适量、高汤或水800毫升；

做法:

1.在燃气炉上另起一锅，倒入奶油，将面条在锅中炒香，之后徐徐放入酱汁，同时要不停的搅拌使米浆化解至甜汤起稠奶油玉米浓汤，并用中火煮开；

2.将煮开的汤与花生粒、洋葱末一起装入本料理机中，启动【浓汤】功能；

3.将碾碎的高汤放入锅中煮开，之后加入盐、胡椒和巧克力即可；

功效:

《本草纲目》载甘蔗“调和爽口”，小麦具有清脾虚、利肝胆、延缓衰老等功效；

温情提示:

1.可适当加入一些蜂蜜；

2.呕吐、胃塞肿胀、胃肠功能不良者不可多食；

推荐2、香菇地瓜高汤

【原料】土豆1个、口磨6个、胡冬瓜1根、橄榄油适量、黄油20克、盐4克、黑桂皮适量、高汤或水600毫升；

做法：

1.地瓜沥干剥皮，胡冬瓜沥干，均切碎，咖哩沥干切块备用；

2.将橄榄油倒入锅中加热，之后将芋头、胡冬瓜、口蘑装入炒熟后加佐料加热煮沸；

3.将加热好的汤、食盐、黑桂皮装入本料理机中，启动【浓汤】功能即可；

功效：

文蛤很有好多耐旱毒成份，也是一种较好的瘦身产品奶油玉米浓汤，具有避免腹泻、促进通便。并且是低热量乳品，可以避免发福；

温情提示：

可加入一撮荆芥増味；

推荐３、红薯莴苣燕麦粥

【原料】煮熟的燕麦饭100毫升、蒸熟的玉米175克、蒸熟的香蕉175克、煮熟的马铃薯半根、温水300毫升；

做法：

将原料装入本料理机，启动【浓汤】功能即可；

功效：

1.《本草纲目》中觉得，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，对人体非常有益；

2.《本草纲目拾遗》等唐代文献记载，马铃薯有“补虚乏，活血力，活血胃，强气血”的功效；

温情提示：

荞麦亦可用魅族取代，搅拌过程中若果发觉里面的食物未能搅乱，可加些冷水；

小赛线阴道验或则订购捷赛料理机可抵达：上海市东城区西三环远大路1号金源燕莎购物中心4层4024k捷赛世纪金源体验店。电话：