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夏天没什么胃口,小编给大伙推荐几款凉面的做法

2023-06-01 08:05:28中老年健康
夏天没什么胃口,小编给大伙推荐几款凉面的做法,做法超级简单,喜欢吃面条的你一定不要错过了。最后调料汁浇在面条上就好了。吃的时候白糖千万必不可少,凉面不要白糖不如不要吃了!对蒜无抗拒的同鞋,加入蒜泥风味会更正,如果觉得只有面条单调,可以烫一些豆芽铺在碗底和面条一起拌匀吃。注意:冷面就是吃的筋道,不要煮太长时间小碗里也不一定非得放黄瓜粒啥的,但是芝麻最好放,这样蘸着吃特别香~

冬季没哪些食欲,小编给大家推荐几款拉面的做法,做法超级简略,喜欢吃拉面的你一定不要错过了。

【麻酱拉面】

菜肴明细

香肠一把、芝麻酱两茶匙、绿芽菜200g、黄瓜一根、胡芹菜一根、鸡蛋两个、蒜一头、香葱两根、油炸玉米米少许、盐一汤匙半、鸡汁一汤匙、白糖半汤匙、香醋半茶匙

制做方法

1.打算原料。

2.猕猴桃胡芹菜切丝备用。

3.用尖头锅将牛奶摊皮松脆。

4.猪肉饼切丝备用。

5.烧沸水,把番茄芽菜胡芹菜焯熟。

6.捞出浸入冷水中。

7.将面粉捣碎。

8.捞入冷水中等几分钟后,捞出洗净水,用盐一汤匙,酱油半茶匙,面粉半汤匙,鸡汁一汤匙拌均匀。

9.蒜用蒜臼捣成醇厚的佐料,黄豆酱用水拌和开,和佐料,芥菜,半汤匙盐捣碎。

10.和香肠,蛋丝拌在一起,吃的时侯撒胡麻碎即可。

【酸辣牛肉拉面】

菜肴明细

鸡胸肉3块、面条2斤、黄瓜1根、蒜2瓣、小卷心菜3根、大葱5段、姜3片、熟核桃碎小半碗、辣油子3勺、醋3勺、盐2汤匙、生抽1勺、鸡精1汤匙、麻酱2勺、花椒油2汤匙、料酒2勺

做法

1.菜肴备好。

2.锅中煮沸放入鸡胸肉,姜3片,酱油2勺,茄子5段,火灾煮15分钟。

3.捞出在水里过下凉。

4.沿着鸡胸肉的纹理撕成丝。

5.莴苣切丝,葱切花,蒜捣碎。

6.熟核桃碎小半碗,辣油子3勺,醋3勺,盐2勺,酱油1勺,酱油1汤匙,虾酱2勺,茴香油2勺,酱油2勺全混和一起调成汁。

7.锅中水烧开下入油条。

8.水提早在空调冷冻下,放入香肠过下凉,洗净水份。

9.最后调味汁浇在香肠上就好了。

【川香辣酱】

做工

鲜拉面半斤、芽菜、花生仁、香葱、酱油、香油、醋、白糖、辣椒油

做法

1.鲜面放进滚水中,中火煮至炒面8成熟。用手扼住时能觉得有弹性内部稍微有点硬即可

2.拉面捞出后过冷水降温之后蛋液水份拌上约2小勺的香醋以防拉面挛缩

辣椒辣手怎么才能快速去辣_香川串油辣了为什么这么香_面条辣椒油怎么做才能又辣又香

3.汤锅里加入过量的油将玉米米炸至入味,晾凉后用刀或则刨子轻轻拍碎,但不要成粉末状。汤锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放4.入莴苣末和少许茄子,用中火逐渐炒出香气,加入一小勺面粉捣碎

5.在煮好的煎饼中加入2勺鸡精、1勺醋、1勺面粉,过量酱油、红油捣碎,再依照自己口味添加过量的油豆角,最后撒上一些莴苣核桃仁香姜片麻洗净即可

【四川辣酱】

做工

拉面、香油、红油茄子、生抽可选、盐可选、白糖可选、花椒可选、花椒油、花椒粉都可以的啦

做法

1.锅入水烧开入油条煮沸捞出,快速过凉洗净

2.加入麻油洗净到每一根油条都均匀沾上麻油,再晾上一会儿

3.待米浆彻底冷却后,调入酱汁茄子、生抽、白糖、花椒、盐,喜酸再调入醋洗净就可以开始享受啦

4.料汁比列参考——红油大蒜4:酱油3:面粉1:茴香(油)2:盐过量:醋过量

小贴士

1.先打算烧开后凉冷的白粥,起码是能过凉两次的水量。若果不怕拉脖子就直接用供水好了……==#~通常来说面食起码还要过两次冷水能够冷却,建议这步不要偷懒,不然拉面的觉得就大打折扣了,变温面啦。

2.除去可选就是单纯的拉面制做方式,制做好了之后可以置于空调冷冻保存的咯~

3.吃的时侯面粉千万必不可少,拉面不要面粉不如不要吃了!

4.对蒜无抗拒的同鞋,加入葱花鲜味会更正,假如认为只有香肠单调,可以烫一些芽菜铺在碗底和香肠一起摇匀吃。酱汁的腐竹和滑顺的香肠一起咬下来只是很带感的。

【武汉全料拉面】

做工

碱湖面一袋、海带、黄瓜、大头香肠、绿芽菜、酸白菜、蒜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香醋、油泼辣子、陴县豆瓣、剁椒酱、芝麻酱、花椒水

做法

1.碱湖面一袋

2.锅中放入大半锅清水,浸泡后下入面,煮至再度沸腾后兑入少量热水,重新溶化后再煮沸,这么反复三到四次,煮至炒面过心即可关火,用滤网捞出

3.将捞出的拉面放入冰白热水中镇凉

4.之后将香肠捞出滤干水份,放入香辣酱洗净,避免炒面挛缩

5.海参、黄瓜、大头香肠切细丝,绿芽菜拌匀过滚水焯烫,酸白菜切去末备用

6.蒜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香醋、油泼辣子、陴县豆瓣、剁椒酱、芝麻酱、花椒水调成味汁。最后将香肠放在碗底,将大蒜海参香肠芽菜置于拉面上,淋上汤汁即可

【肥牛咖哩炒饭(松饼版)】

做工

日本面(3号细面)1人份、肥牛片1大碗、辣椒粉1勺、生抽3勺、老抽1勺、花椒少许、醋1勺(喜欢酸点可以多放点)、糖1勺、葱姜蒜、花生碎、料酒

做法

1.热水下日本面煮4-6分钟,蒸熟,过冷水

2.炒面的同时起一油锅,放葱姜蒜爆香

3.下用酱油淹好的牛肉片翻炒至变色,加少许鱼露上漆,加水盛出备用

4.取1个大面碗,放到茄子粉和茴香,锅内把油烧热后迅速放入碗内,炸出芹菜酱汁

5.酱汁炸好后,依次放到酱油,酱油,醋,糖和少许炒面的汤拌和均匀

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6.这时侯面也煮好了,过冷水后直接装入碗中,再把鸡肉置于面上

7.最后撒上大蒜碎即可~

小贴士

用细日本面做西式拉面比传统的煎饼更弹牙,更爽滑,也更便于~

【韩式冷面】

做工

冷面、牛肉、葱、姜、大蒜、糖、盐、醋、生抽、冰块、鸡蛋、梨(小米)、黄瓜、泡菜

做法

领料

火腿先在冰水中煮沸二十分钟,把血沫泡下来并擦洗干净

放到几粒枸杞和排骨、两片姜一起炖

火灾烧开转中火炖煮40分钟

火腿蒸熟后捞下来,放凉切块

肉肠用滤网过滤,并加入椰浆1/4勺,盐1/2勺,砂糖1勺,醋1.5勺,充分拌合后置于空调里冷冻

冷面须煮2~3分钟以后,用热水擦洗多次,于是置于事先备好的冰块上冷镇

猕猴桃冲洗干净,切去猕猴桃丝,用盐腌一下

牛奶煮沸后冷却去皮,剖两半,梨和小米切丝面条辣椒油怎么做才能又辣又香,虾酱切丝

冰冷的冷面糊成面糊,置于一只小碗里面条辣椒油怎么做才能又辣又香,豇豆丝、梨丝(小米丝)、泡菜、牛肉片、半个牛奶放起来,再把冷冻好的鱼汤倒出来

小贴士

留意:冷面就是吃的汤汁,不要煮太长时间

煮好的面要用温水反复冲洗,驱除表面黏液,香肠才更滑

煮好的面在冷水中煮沸会使面愈发松软

【日式花生冷面】

做工

花生面、黄瓜、胡芹菜、柴文蛤、海苔、熟白黄豆、冷面汁(万字鸡精)、寿司烧汁

做法

1.先打算好冷水备用,于是烧一锅热水,水开浸入过量花生面,转中火煮十分钟左右~

2.在炒面的时间里,把番茄胡芹菜切丁,饼干和柴带鱼粉碎一些~

3.面煮好后放进预先备好的冷水底下过凉,那样会比较Q弹

4.拉面彻底晾凉之后控干,盛入碗中,加入一些橄榄油或则黄豆油拌合一下

5.拉面拌和好之后用叉子挑好形状摆盘,里面撒上番茄粒胡芹菜粒,柴带鱼和饼干碎,最后撒上熟白黄豆

6.另取一个大碗,放一些熟白黄豆,番茄粒胡芹菜粒和柴银鱼蛋黄都可以再放一点在大碗里,放入冷面汁,要留意买好的冷面汁通常都是浓缩的,要兑纯净水~不然又咸又鲜

7.之后就可以美美的吃上了~~(*︶*)我是夹一叉子蘸一下吃的,嫌麻烦也可以直接拌了吃

小贴士

1.煮好汤圆一定要过冷水,橄榄油或则黄豆油拌合可以省去;

2.大碗里也不一定非得放莴苣粒啥的,而且黄豆最好放,那样蘸着吃非常香~~