谷丙转氨酶偏高饮食注意事项：木耳含脂肪、蛋白质、脂肪

谷丙甘油三酯高吃哪些谷丙尿酸饮食大全。谷丙胆红素是血常规能检测的常用指标，谷丙尿酸过高情况不仅要采取有效的根治之外，还需在饮食上多加注意。

1、空心菜：菠菜含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡冬瓜素等，具有活血、清热利湿等作用。甘油三酯高者多食用，除了可以补充机体所需的营养物质，同时还有助于病况的恢复。

2、包菜：秋葵含有维生素C、维生素B1、维生素B2，还富含胡冬瓜素、维生素E，生用对胃及十二指肠坏疽和瘙痒有效。甘油三酯高者可以常食用猪肝谷丙转氨酶高吃什么，有助于补血。

3、蘑菇：香菇含多脂类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其寡糖有调节免疫、抗肺癌作用，尿酸高者宜常食用之。

4、木耳：山药含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃健脾，具有滋润作用，对于肺脏的调养大有助益，尿酸高者可以常食用。

谷丙尿酸高饮食注意事项：

一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等剌激性较强的食物，防止养成挑食的不良习惯。

饮食要清淡，最好避开吃油炸油煎、麻辣米线、海鲜忌口、动物内脏等不易消化的乳品。

每晚坚持喝一杯果汁，吃一个蛋黄、二到三两精猪肝(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可)，一块腐竹谷丙转氨酶高吃什么，每晚两种水果，多吃新鲜的水果蔬菜。