彩色饺子的做法大全，赶紧收藏吧！太实用了！

七彩饺子的制作方法

七彩饺子所需材料

包彩色饺子的步骤

将1.500克面粉加入260克水，放入厨师机中揉成面团。

2.面团看起来不错。

3、取三分之一的面团，加入一小勺红曲米粉，搅拌成红面团。

4.同样取三分之一的面团绿色饺子皮的做法，加入绿茶粉，形成绿色面团。

5.另外三分之一是白面团。 三种面团混合后，盖上保鲜膜静置一会儿。

6、将肉馅向一个方向搅拌至无麸质，边搅拌边分批加入适量的水。

7.加入姜末、生抽、老抽、盐、调味料、香油，搅拌均匀。

8.韭菜洗净，沥干。

9.切块。

10、将切好的韭菜撒在馅料上，边包边搅拌。

11、用三种面团，擀成长条，切成小块，擀成饺子皮，包上馅料，即可上桌。 将锅置沸水中绿色饺子皮的做法，加入一次冷水，再次煮沸，用中小火煮即可享用。 。

12、煮饺子。

韭菜的营养价值

1、韭菜的含水量高达85%，但热量却很低。 它还是铁、钾和维生素A的极好来源，也是维生素C的一般来源，因此历来被誉为“菜中之肉”。

2、韭菜含有丰富的维生素。 一束韭菜中的β-胡萝卜素正好是一天所需的能量，但维生素C是每天摄入量的三分之一，维生素E的含量也是三分之一。

3、韭菜含有大量的粗纤维。

4、韭菜特有的辣味是由其所含的硫化物形成的。 这些硫化物具有一定的杀菌、抗炎作用，帮助人体提高自身免疫力，帮助人体吸收维生素B1和维生素A。

您可能感兴趣：

1.如何包彩色饺子

2、彩色饺子皮的制作方法

3、饺子食谱大全

4.10种特色饺子的制作方法图解

5.如何包出好吃的饺子

6.7 包饺子的方法

7. 传统饺子的制作方法