拌辣椒，味道赞赞俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不够的

配上辣椒，味道棒极了

俗话说，春困，秋乏，夏睡。 睡眠不足的三月，转眼间又到了深秋。 气温也下降了。 北风吹来柿子椒的做法，身体已经开始感觉有些冷了。 这个时候就需要足够的热量和能量来补充身体，让身体暖和起来。

秋天也是收获的季节。 秋天到了，很多美味的食物都已经成熟了。 各种瓜果、各种蔬菜、各种肉蛋禽、鱼虾蟹……秋天也是餐桌上“大丰收”的季节。

秋天的食物实在是太多了，丰富又美味，真是很难吃完。

但今天我们分享的不是那些食材复杂、配料繁多、烹饪复杂、费时费力的盛宴，而是一碗不需一滴油、一粒盐的拌辣椒。

这道拌辣椒菜根本算不上是菜。 充其量只是配米饭的小配菜而已。 但不要低估它。 有了它，我相信你会多吃一碗米饭。

更重要的是，这个混合辣椒的做法真的很简单！

完全不需要烹饪技巧，人人都会做，而且味道棒极了。

以下是成分和步骤：

青椒

酱油

花椒油

【配料】青辣椒、酱油、花椒油；

注意：1、青椒可以用尔瓦克棒或者其他青椒。 应选择老的、颜色深的、甚至微红的、肉厚的；

2、酱油，可以用生抽，也可以用老抽；

【怎么做】

1、烧热锅，将洗净晾干的青椒放入锅中，小火慢慢“炕”（不加油炒），注意翻动。 其实，如果条件允许的话，用炉火煮的话味道会更好；

将青椒放入热锅中小火加热

皮肤轻微烧伤

皮肤有皱纹

2.将青椒烤至外皮烧焦，不用担心，稍后需要撕掉外皮；

继续炕

青椒变软熟了

从锅中取出并冷却

3、冷却后，剥去烧焦的外皮，只留下里面厚厚的辣椒肉；

剥去外皮

厚辣椒肉

4.将辣椒撕成小条；

剥掉烧焦的皮

撕成小条

5.加入酱油和花椒油拌匀就可以啦！ 如果不喜欢麻，就不需要加花椒油。

搅拌均匀

超级好吃的混合辣椒

这碗混合辣椒，用酱油腌制而成，咸香辣爽。 这是一顿​​美餐。 即使是没有胃口的人，吃了这碗拌辣椒后柿子椒的做法，也一定会多吃一碗米饭。

而且，这碗杂辣椒虽然没有小米辣那么辣，但是对于不吃辣的人来说还是可以接受的。 当然，如果你实在是根本吃不了辣，也可以选择青椒（彩椒）来拌进去，配米饭也是非常下饭的。

这是将辣椒与米饭混合的超级简单方法。 你兴奋吗？ 赶紧拌起来，防止秋季食欲不振。

我是青霜叔叔，感谢您的阅读和关注。