孩子发烧不用慌，这些水果来帮忙，助你轻松应对

小孩发烧后吃什么水果好？

1、西瓜：西瓜热量高，含水量也高，发烧期间，身体消耗的水分和能量很多，吃少量西瓜，可以补充身体的消耗。西瓜维生素含量也很高，特别是维生素C发烧可以吃什么水果，可以补充小儿所需的营养物质。

2、苹果：苹果的营养价值比较高，可以平衡人体的营养，可以补充发烧导致身体水分的流失，还可以给孩子提供维生素等营养物质，补充孩子身体所需的能量。

3、香蕉：发烧的孩子可以多吃香蕉。香蕉中含有大量的膳食纤维，有助于孩子肠道蠕动，促进排便，有助于退烧。香蕉中还含有较高的糖分，可以在体内转化成热量，为孩子补充热量。

4、梨：梨是水果之王，生吃、煮熟或煮水吃，都有利于宝宝接受其口味，多喝水。梨有降火清心、止咳退热、润肺化痰的功效，所以当宝宝因呼吸道感染发烧时，适合吃梨。

5、火龙果：火龙果是一种低脂肪、低热量的水果，富含纤维素，让人有饱腹感，食用后能润肠通便，缓解腹胀症状。

宝宝发烧可以吃什么水果？

小儿发烧的时候可以吃以下这些水果，比如苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃等，苹果可以帮助消化、补充维生素，而梨除了可以补充水分之外，还有止咳、化痰、润肺的作用。

香蕉可以增进口感，有通便作用，但是如果宝宝发烧、大便干燥、口腔溃疡的话，最好不要吃热带水果，比如龙眼、芒果、荔枝等。可以吃香蕉、火龙果，有利于大便排出。饮食上除了吃水果，还要注意吃容易消化吸收的食物。

一旦发现孩子发烧，家长一方面要密切监测体温变化，及时采取降温措施；另一方面要积极寻找病因，采取针对性的治疗措施。在采取治疗措施的同时，还应给孩子提供清淡、易消化的食物，帮助孩子度过患病期。水果富含水分和营养，是孩子发烧期间不错的食物选择。孩子发烧期间水果的选择没有绝对的禁忌发烧可以吃什么水果，但热性水果，包括荔枝、桂圆、榴莲等，在发烧期间要慎吃。同时，还要注意多喝水，帮助孩子度过发烧这个特殊时期。