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正宗蒜椒泥空心菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:36:38春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜椒泥空心菜 释义
蒜椒泥空心菜的做法

食材明细

主料
  • 空心菜 适量
辅料
  • 辣椒 适量
  • 大蒜子 适量
  • 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜椒泥空心菜的做法步骤

  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:1
    1
    辣椒...
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:2
    2
    辣椒要用火烤熟(非常香)。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:3
    3
    大蒜子要多、加盐倒入这个砵子里。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:4
    4
    用擂茶棒捣成泥状。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:5
    5
    洗净空心菜。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:6
    6
    烧开水,加少许油盐,倒入空心菜焯2分钟(这样焯出来的空心菜碧绿碧绿的)。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:7
    7
    加适量的蒜椒泥。
  • 蒜椒泥空心菜的做法步骤:8
    8
    拌均即可。
所属分类: 热菜   家常菜   孕妇   午餐  
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