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春季养生

正宗嫩南瓜炒里脊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:37:36春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
嫩南瓜炒里脊 释义
嫩南瓜炒里脊的做法

食材明细

主料
  • 嫩南瓜 适量
  • 红椒 适量
  • 里脊肉 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

嫩南瓜炒里脊的做法步骤

  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:1
    1
    嫩南瓜一个,红椒一个,里脊肉一小块。
  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:2
    2
    嫩南瓜去皮切丝,红椒切丝,里脊肉切成丝,加少量盐、生粉、老抽和水拌匀入味。
  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:3
    3
    炒锅倒适量的油,大火烧至八成热,改小火,下入肉丝扒熟。
  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:4
    4
    将肉丝盛起,锅中留底油,下入红椒丝煸炒。
  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:5
    5
    然后下入南瓜丝一同翻炒,加入一勺盐,炒至微微出水。
  • 嫩南瓜炒里脊的做法步骤:6
    6
    下入扒熟的肉丝,加少量鸡精、胡椒粉,翻炒均匀,看到南瓜丝变成半透明,比较柔软时,即可起锅装盘了。
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