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正宗二米莲子红枣粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:28:53春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
二米莲子红枣粥 释义
二米莲子红枣粥的做法
“莲子,小米清心安神。红枣补血营养丰富。”

食材明细

主料
  • 小米 适量
  • 大米 适量
  • 莲子 适量
辅料
  • 红枣 适量
  • 清淡 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

二米莲子红枣粥的做法步骤

  • 二米莲子红枣粥的做法步骤:1
    1
    准备原料。
  • 二米莲子红枣粥的做法步骤:2
    2
    所有原料洗净放入锅中,大火煮开,放入焖烧锅中,2小时后就数了。
  • 二米莲子红枣粥的做法步骤:3
    3
    莲子软糯,汤汁粘稠,焖烧锅很省力的。

小窍门

用焖烧锅莲子不用泡发,很强大的。
使用的厨具:焖烧锅
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