为什么怀孕后头皮屑多

头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落，这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。在怀孕的初期阶段，很多女性都会出现头皮屑，还会出现明显的头部瘙痒。那么，为什么怀孕后头皮屑多？

怀孕所引发的头皮屑，很可能是由于受到外界环境影响，使得头皮处于干燥的状态，这样头皮屑就非常多，其次孕妇需要补充足够的营养物质，营养不良也同样会使得头皮失去水分，头发非常容易掉落，头皮屑非常容易增多。

怀孕后头屑比较多可能是真菌感染或者缺乏维生素B，或者睡眠质量不好都可能会引起的。如果是缺乏维生素平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。限制多脂及多糖饮食，忌吃一些刺激性辛辣或者调味品比较重的饮食，这些食物会导致症状加重，调节好生活各方面，保持乐观、积极的心态。

因为孕妇的新陈代谢加快，跟孕激素有关。不仅仅是头屑会增多，甚至连指甲、头发的增长都会加快。这时候不要频繁的洗头，更不要盲目的使用去屑洗发露，不建议随便使用含药物的洗发水或者有刺激性的化学物质的去头屑产品，以免影响宫内胎儿发育。可以使用生姜泡水或者洗头加点醋看能不能减少你的头屑，也不要过于频繁的清洁每天都洗头。