39周了怎么样能快点生

在怀孕的后期，很多妈妈都想做让宝宝快的出生，真是后期的孕期反应很痛苦，可是对于宝宝来说，是需要时机到了才可以正常的宫缩，肚子痛，这才是正常的分娩。对胎儿也是有很多的好处，那么想让快点生，39周了怎么样能快点生？

39周了怎么样能快点生

1、水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，把浴室温度调整到周身舒适，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

2、行云流水催产法，每天上午和下午，分别以30分钟为一个单位，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，刚开始的时候可以上午和下午分别各走一个时间单位，然后逐渐增加到每天上午下午各走3个时间单位，时间并不是固定的，孕妈咪一定要注意休息，以不感觉劳累为宜。

3、每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。

孕妇催生有无危害

孕妇催生一般是打催生针，如果应用恰当，那么可以起到良好的引产或加强子宫收缩的作用，但如果滥用催生素，严重的情况下会引起死产或新生儿窒息等。

所以说如果打催生针一定要在必要时才打，条件是足月、宫颈成熟、胎儿没有缺氧、胎位正、骨盆没有问题等等。一定要听从医生的建议，严格掌握它的用药方法，包括用药途径、用药速度和浓度，有无用药禁忌症等。切忌为了宝宝早点降生，急不可待地使用催产素，否则后果将不堪设想。

39周了怎么样能快点生？可以自己催生，催生的办法是有危险的，还是不建议用的，所以在孕晚期最好是，定期的做孕检，看看胎儿的动态，不用着急，宝宝出生的时刻都是宝宝算好的。催生是有很大的危害的，所以产妇们还是等等。