孕妇总是想哭怎么回事

孕妇在怀孕的时候，因为肚子里面的宝宝，加上身体负担逐渐加大，各种生活习惯和身体反应改变，对于孕妇来说都是需要一个适应的时期。有些孕妇就会出现总是想哭的状况，自己也不知道是什么情况，那么孕妇总是想哭到底是怎么回事呢？

孕妇总是想哭怎么回事

健康孕期妇女会在怀孕期间有情绪和心理波动，属正常。尤其初孕妇情绪和心理会波动较大，主要表现对怀孕的幸福期待和恐惧担心这种矛盾感觉上。作为女性此时的母性和柔弱性在丈夫面前最为突出，依赖感和抚慰的需要比较强烈，要多关注孕妇。

孕妇总是想哭怎么办

孕妇应及时和丈夫沟通，同时加强自身心理疏导，防止造成产前抑郁，有抑郁前兆的应及时到医院诊察进行对症治疗。至于性生活，我们认为只要不过于激烈在怀孕四个月后，六个月前可以适当进行，但前三个月，后四个月我们建议应避免进行性生活，以免对胎儿造成影响。孕期都是这样的，但心情不好影响宝宝的，凡事想开多出门活动，多和朋友聊聊天，做点自己喜欢的事情，看看轻松的电视电影，看看书听听音乐，有不开心就转一下注意力想点别的。更多的时候，是靠自己来转变心态，之所以觉得委屈是因为孕期需要承担的各种焦虑、不安等，更渴望他人的注意，尤其丈夫的呵护。

孕妇总是想哭其实是因为心里有些委屈，加上胎儿的发育有时候会导致激素过多，从而影响了情绪的调节，如果孕妇出现总是想哭的情况的话，一定要及时的和自己的丈夫沟通解决，同时要转移自己的注意力，在孕期一定要保持好的心情。