孕期缺叶酸会有什么影响

女性怀孕前三个月以及孕早期时的三个月内，都需要在医生的指导下相应的服用一些叶酸类营养物质，已有利于孕期健康进行，其对胎宝宝健康发育有益处。不过也有的备孕女性对此并不了解，那么若是孕期缺叶酸会有什么影响呢？

1. 如果女性怀孕之后体内缺乏叶酸营养物质，就有可能使胚胎早期发育不能良好进行，容易导致神经管发育畸形。而且随着胚胎的进一步发育成胎儿，容易出现胎儿脊柱裂、无脑儿、胎儿脑脊膜膨出等这类严重先天性疾病。

2. 孕后女性进入孕中期和孕晚期时胎儿发育较为迅速，而且自身的血容量，以及胎盘发育、乳房增大等孕期生理性改变，此时会对叶酸营养物质的需求量大增，所以体内叶酸不足，还有引起贫血、妊高症、胎盘早剥、宫内发育迟缓，甚至可导致早产以及低体重儿出生，并可影响到胎儿大脑及智力发育。

3. 女性备孕期和孕后一定要注重此营养物质的摄入，要多吃富含叶酸丰富的食物，如新鲜蔬菜水果中的苹果、橘子、香蕉，油菜、花椰菜、娃娃菜等，以保证摄入的叶酸等多种维生素物质充足，从而才更有利于胎儿健康良好发育。

预防出生缺陷的国际标准叶酸剂量是0.4mg，由于食物中的叶酸吸收率较低，单靠吃难以达到补充标准。女性可以选择0.4mg标准剂量的斯利安叶酸片来进行叶酸补充，从而预防胎儿先天性神经管畸形。