怀孕七个月脚抽筋是怎么回事

不少人认为，女性怀孕到了后期的时候，会受到越来越多的不适困扰，有的女性在孕后期时便是会出现脚抽筋的情况。那么，怀孕7个月脚抽筋是怎么一回事？

孕妇孕7个月时出现脚抽筋的情况，有可能是由于缺钙。在孕后期之时，胎儿会开始发育身体的骨骼骨架，需要大量的钙元素，于是便会从母体中吸收大量的钙，此时若是孕妇没有摄入更多的钙，便会导致自己缺钙，从而引起钙元素失衡，出现抽筋的情况。

其次，孕妇孕7个月出现抽筋的情况还有可能是由于营养物质过剩。有的女性怀孕到了后期时，担心胎儿需要的营养不过，增加自己摄入营养的量，但如果摄入过多的营养，身体代谢受到了影响，有可能会导致体内产生较多的酸，引起人体内环境电解质紊乱，也会出现抽筋的情况。

再者，如果孕妇睡眠姿势不对，也有可能会出现抽筋的情况。鲜少人在睡着后会频繁变换睡姿，所以人在入睡后基本只维持着一个睡姿，所以就会出现一个睡姿维持较长时间的情况。如果孕妇在睡着的时候刚好维持着一个腿部肌肉受压迫的姿势，醒后有可能会因为肌肉被压迫时间过长，出现腿抽筋。