孕妇可以吃地锅鸡吗

女性朋友一旦怀孕，就是全家保护的对象了，在怀孕期间孕妇都是比较的贪吃的，但是也要注意，不是什么都可以吃了，很多女性就会比较的爱吃地锅鸡了，但是又不知道能不能吃，那么孕妇可以吃地锅鸡吗？接下来就来了解一下吧。

孕妇可以吃地锅鸡吗

可以的，这个时候可以吃地锅鸡的建议是宝妈注意口味清淡一下，如果是特别刺激性的，尽量注意少吃一点不要吃太多另外这个频率不能太高了，隔一段时间吃一次。

孕妇平时多吃有机天然的食品，怀孕时一定要注意饮食，不然会影响宝宝的健康，可多吃些蔬菜水果，高蛋白食物。

孕妇哪些食物不可以吃

1、避免吃大型鱼

美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

2、避免食用生肉和半生肉

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（比如生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

3、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。

4、避免食用未经高温消毒的饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

以上就是小编为大家解答的孕妇可以吃地锅鸡吗，每个宝宝的诞生都是幸福的，所以孕妇怀孕是值得高兴的事情，所以孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食，不要乱吃，避免给胎儿带来不必要的伤害，一定要保证自己和宝宝的健康。