什么奶粉对肠胃有好处
什么奶粉对肠胃有好处呢?有的宝宝肠胃可能不太好的,那么在选奶粉的事情上,就要谨慎再谨慎了。宝宝肠胃一旦不好,会对身体的营养吸收产生一定的影响,从而各方面的发育跟不上就麻烦了。所以,什么样的奶粉好呢,一起来看看!
什么奶粉对肠胃有好处
1、看蛋白质结构
家长在选择奶粉要看蛋白质结构,蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,理论上,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整,增加乳清蛋白的占比,这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比,家长可以选择乳清蛋白的含量比较高的奶粉,此外,水解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。
2、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等
一般认为,益生元有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。此外膳食纤维也是人体七大营养素之一,包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,奶粉中添加这样营养元素可以促进肠道蠕动和消化。
3、看乳铁蛋白
乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,被誉为“健康的第一道防线”,有助于提高机体免疫力,一般而言,牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白,奶粉中添加乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。
4、看口感是否清淡
选择奶粉,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,可以降低肠胃代谢负担。
哪种奶粉促进大脑发育
在后天饮食上,我们可以有针对性的调整,以促进宝宝后天大脑发育。母乳是6个月以内婴儿的最好营养这一点毋需置疑,母乳中含有促进宝宝大脑发育的活性物质,对孩子大脑早期的神经系统和认知能力有着至关重要的作用,像DHA、胆碱、牛磺酸等,这也是众多妈妈坚持母乳喂养的原因之一。
而宝宝断奶后,妈妈可以为宝宝选择合适的配方奶粉,配方奶粉相比普通牛奶,更符合宝宝的营养所需。
看了上文,哪种奶粉对肠胃好,爸爸妈妈应该都知道要综合看各方面的因素。想要宝宝营养跟得上,爸爸妈妈们在挑选奶粉上面,要细心一点,以免当中有哪些成分是不适合宝宝的,到时就很有可能导致宝宝发生肠胃不适,影响到宝宝食欲等。
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