刚开始长痔疮怎么办

相信大家对于“痔疮”都不陌生，这在肛肠科疾病当中也是非常常见的了，我们身边也很经常有人患有痔疮。而且随着科技的发展，越来越多的人患痔疮了，这主要是现在的人们长期久坐，同时饮食不规律造成的，那么刚开始长痔疮怎么办呢？

刚开始长痔疮怎么办?

一般来说，我们应该避免手术治疗痔疮，尽量不采用手术来治疗痔疮，手术治疗痔疮的话，容易留下肛门和直肠病变方面的疾病，所以刚开始长痔疮的话应该采取保守治疗：

1.养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。 

2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。 

3.排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。 

4.饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果和高纤维饮食。 

5.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。 

6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。

痔疮的临床表现有哪些？

1.主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

3.内痔分为4度。Ⅰ度 排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门；Ⅱ度 常有便血；排便时脱出肛门，排便后自动还纳；Ⅲ度 痔脱出后需手辅助还纳；Ⅳ度 痔长期在肛门外，不能还纳。

4.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

有很多人在患了痔疮之后，因为觉得羞耻不敢跟家人说，也不去医院治疗，这样的讳疾忌医是非常不对的行为，毕竟再怎么样都不应该拿自己的身体开玩笑。而且痔疮并不是什么严重的疾病，只要配合治疗并好好保养的话，是可以根治的，并且越早治疗效果越好。