什么食物对遗尿症好

随着人们生活水平的提高，越来越多的食物摆在我们面前，各种夜生活丰富了大家的生活，但是也有越来越多的人出现了亚健康状态，各种疾病病发的频率不断地升高，比如遗尿症不管是大人还是孩子都会出现这样的问题，那么什么食物对遗尿症好？

什么食物对遗尿症好

温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

食疗法。荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。

遗尿症注意事项

上厕所小便是一种条件反射，尽量让患者自己走到厕所，一方面可以让孩子从床边走到厕所，有助于使孩子醒得更透一些，另一方面也有助于使孩子增强建立起到厕所去小便的条件反射。但患遗尿症的孩子并不能一次性排空尿液，家长可以再床边或其他地方准备个痰盂，方便孩子夜间排尿。

起居规律很重要。睡前要提醒孩子上厕所。

要控制孩子的饮水量，在饭后尽量少喝水或吃水分较多的水果。减少夜间孩子的拍尿量，以免尿床。

孩子不宜疲劳过度，夜间会睡得过于深沉，难以唤醒，导致尿床。

掌握孩子尿床的规律，设置一个闹钟，在孩子排尿前唤醒孩子。

什么食物对遗尿症好以上已经做了介绍，除了食用一些食物，平时还可以增强锻炼，改掉一些不好的习惯。孩子有尿遗症，到了晚上可以控制孩子的饮水量，半夜可以叫孩子起床一次，防止孩子尿床，平时的饮食也要注意，防止病患的发生。