让你越保养越老的几大错误抗衰老方法解决肌肤暗沉

肤质粗糙，即使远看不会影响到你的美丽，而且只要近看都会曝露真相，而你自己每晚涂擦化妆品的时侯，也会感觉很不舒服，疙硬块瘩不平整的觉得，实在让人无法忍受。要怎么能够甩掉这些粗糙的肤质质感，让肤质显得饱满细嫩？马上就为你支招！

皮肤粗糙多因缺水

他人是为补水、祛斑苦恼，小灵却在为皮肤粗糙忧愁。她说，黑、黄、斑点都可用化装品遮盖，但粗糙的皮肤却是任何的化装品难以遮盖的事实。

皮肤粗糙的主要诱因是由于泪水与脂肪所产生的汗腺膜被破坏。皮肤为什么粗糙？实际上有两种可能：一是过敏的增生反应；二是皮肤缺少维生素B2、B6；三是皮肤太干而粗糙。

有的人说，自己的皮肤很油，如何都会粗糙呢？要晓得，太油的皮肤实质上是由于皮肤缺水，缺水的皮肤就容易粗糙。所以，粗糙的皮肤一般汗腺分泌比较旺盛，汗腺排尿多，脸部呈现出油亮的光泽、肌纹理粗，汗腺使毛孔阻塞，产生色斑或小硬块。假如还有随便挤压黑头的习惯，毛孔也会显得粗大。

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按量去角质是根本

要对付粗糙的皮肤，首先要查找具体缘由，防止过敏，并适量补充维生素B族。但无论怎样，按量清除皮肤的老化角质，是根本的一条。

美容专家强调，多油、缺水的皮肤老化角质比较多，更须要一周1~2次去除老化角质。假如纵容不管，角质越堆越多，粗糙更显著，就会产生好多小硬块。

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激光美容改善粗糙肌肤

市面上还有好多激光美容的方式如光子美白、复合彩光、点阵激光等，均有美白作用，其原理大多是通过剌激仿皮层胶原蛋白囊肿，改善皮肤粗糙，让皮肤恢复嫩滑，但一次美白医治的时间仅须要20分钟左右，因而成为好多时尚的白领男性偏爱的美容方法。

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吃蛇肉可改善粗糙肌肤

多吃些含有维生素A的食物，如昆虫肠道、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡芋头、苹果、番茄以及红色水果和水果等，能改善皮肤粗糙程度。其中尤以鸡肉含维生素A最多，胡芋头还可以促使血色素的降低，是祛湿清热的佳品。

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