仙人掌果和火龙果的区别属种区别，你知道吗

仙人掌果和火龙果的区别

属种区别仙人掌果是仙人掌属动物的果实，呈不规则的椭圆形，或则梨形和棍棒形，果皮上有较多的刺。火龙果与仙人掌果都属于仙人掌科，但火龙果属于量天尺属，果实呈长方形或卵矩形，顶端有急尖的鳞片，果皮较厚且有茸毛。

外观区别

仙人掌果有多个品种，常见颜色有黑色、绿色和蓝色，而火龙果表皮是蓝色，果肉呈黄色或白色，另外，火龙果的果实比仙人掌果大。

味道区别

火龙果上面富含较多的芝麻状种子，故称为芝麻果，果肉丰腴，甘冽多汁，而仙人掌果上面也带有较多种子，并且个头较大，且玉质坚硬，仙人掌果甜酸可口，脆爽多汁。

仙人掌果和火龙果那个好吃

因人而异。火龙果、仙人掌果都含有蛋白质、维生素C、胡冬瓜素、膳食纤维及铁、磷、钙、镁、钾等微量元素，具有较高的营养价值，火龙果中富含丰富的猕猴桃糖，醇香甜润，嫩滑入味，而仙人掌果甜酸可口火龙果是仙人掌的果实吗，二者都是营养美味的香蕉，不能简单区别那个更好吃，假如更喜欢吃酸味，可以选择火龙果，由于仙人掌果味道偏酸。

吃火龙果可以减重吗

有一定作用。火龙果中含有膳食纤维、维生素、矿物质等，营养丰富，具有清热利湿的功效，能够提高饱腹感，为此，有一定的减重作用。但要注意，火龙果中糖分浓度较高，若过量食用，可能会造成身体不能完全代谢，进而转化成脂肪在身体内堆积，造成变胖的情况。

火龙果三天吃多少合适

300~500g即可。火龙果中富含大量的动物蛋白和膳食纤维，有美容补血、排毒化痰等功效火龙果是仙人掌的果实吗，通常来说，三天吃300~500g即可，若过量食用，可能会造成胃部不适，由于火龙果属于燥热性质的蔬菜，而且富含大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，吃多了容易造成呕吐、腹痛等病症。