打喷嚏一般憋不住，是因为它本质上是驱赶鼻子里异物的一种非条件反射

打喷嚏通常憋不住，是由于它本质上是驱除眼睛里异物的一种非条件反射打喷嚏憋回去会影响什么，不受意识控制[1]。

若果强行憋住了喷嚏，在一些特殊情况下打喷嚏憋回去会影响什么，对身体可能会有伤害。

以前有研究发觉，喷嚏形成的过程中吸入的二氧化碳和剧烈收缩的胸肌会产生巨大的压力，若果强行憋住，这种压力无法释放到外界，就可能使紧邻脏器气压下降，进而导致损害。

过去还有过憋喷嚏造成肺部和喉部损伤的案例报导[2][3]。但此类情况临床上还是比较稀少的，喷嚏时常憋几次也没哪些太大害处。

不过，喷嚏最好还是顺其自然让它释放掉。喷射的时侯注意遮掩鼻孔，别对着饭

丁香大夫·人体奇趣百科·第50站

奇怪的知识降低了！(*•̀ㅂ•́)و

企划/监制白塔

封面图来源丁香大夫设计团队

合作专家蒋永源

第三军医学院呼吸科硕士

科学初审方可

上海学院临床医学博士

参考文献

[1]SonguM,CingiC.:factsand.in.June2009:131-141.

[3],H.F.,&Witt,R.L.(1985).asacauseoflossand.of,6(6),468–470.(85)80027-2