B族维生素真的是对抗唇炎的万能神器吗？

近日，歌手杨超越在微博上抱怨自己屡屡受到唇炎困扰，引发不少共鸣。 也有网友在评论区分享了自己的“消炎心得”——“一有复发迹象就吃B族维生素”。

B族维生素真的是对抗唇炎的万能武器吗？ 记者专门采访了宁波市第六医院皮肤科副主任沉燕娜主任医师。 她澄清说：“最常被误解的维生素B2也叫核黄素。核黄素缺乏会引起唇炎，但并非所有唇炎都是由核黄素缺乏引起的。补充维生素B2只能治疗缺乏症，对引起唇炎有效，而维生素B2缺乏症在现代人类中并不常见。”

她提醒，引起唇炎的原因很多，应区别对待。 积极寻找病因是治疗唇炎的第一步。 她分享了当天在诊所遇到的两个案例。

前一天晚上吃了两个芒果，醒来发现嘴巴肿了。

周琪（化名）30岁出头。 那天早上她醒来时，发现自己的嘴唇和嘴唇又红又肿，又痒又痒，还长了皮疹。 她无法出去工作。 莫名其妙的，她只得戴上口罩，前往最近的宁波市第六医院皮肤科就诊。 沉燕娜一看，明显是唇炎。 在与周奇交流的过程中，她很快捕捉到了一个敏感信息——前一天，周奇刚刚买了几个大芒果，晚上运动后一口气吃掉了。

“芒果酸是急性唇炎的常见原因。” 沉艳娜说道。 但让周奇觉得不可思议的是，他从小就爱吃芒果，从来没有出现过任何问题。 怎么突然就得唇炎了？ 是不是我以后就得放弃芒果了？

沉艳娜解释说，芒果酸引起的唇炎是接触性唇炎的一种。 并不是因为患者吃下芒果酸进入体内，而是因为在进食过程中，芒果酸反复接触嘴唇和嘴唇周围的皮肤，造成刺激。 引起过敏，与患者近期粘膜屏障功能受损或患者皮肤较为敏感有密切关系。 治疗这种唇炎，没必要“放弃芒果”。 只需将芒果切成小块身上痒是缺什么维生素，直接放入嘴中，避免接触嘴唇和嘴唇周围的皮肤。

重口口红爱好者见证“唇色消失术”

另一位患者唐糖（化名）只有22岁，正是爱美的年纪。 她从大学起就一直是口红的狂热爱好者，喜欢在网上购物并尝试不同品牌的不同颜色。 然而，嘴唇干燥、易脱皮、易干裂、吃东西酸酸的疼痛却困扰了她很长一段时间，涂上口红也不再那么漂亮了。

最近，唐糖在家没化妆的时候，妈妈突然问她，为什么她的气血旺盛，脸色却这么差，嘴唇一点颜色也没有光泽。 这时她才注意到自己“温水煮青蛙”的变化。 确实，很久以前，当她不涂口红的时候，她的唇色常常被别人羡慕。 想了想，唐糖报了皮肤科。

看了唐糖的嘴唇情况，听了她的描述，沉燕娜断定这是口红长期刺激嘴唇引起的接触性唇炎，这种情况在门诊并不少见。

“口红中的染料、香料、防腐剂等可能会对粘膜屏障功能受损的嘴唇或敏感皮肤造成刺激。此外，有些口红成分中含有光敏剂，在阳光照射下也可能引起光化性唇炎，长期复发可能会复发。”甚至导致癌症。” 沉燕娜向唐糖建议，要治好唇炎，首先要斩断问题的根源，然后暂时停止涂口红，或者必要时再涂，而且可以在涂口红之前先涂一层凡士林。 最后，避免口红与嘴唇直接接触，以减少刺激。

医生提醒：每天好好护理嘴唇

“除了芒果酸和口红之外，漱口水、牙膏、牙膏也是引起接触性唇炎的常见原因。不过，并不是每次接触都会患上唇炎，和个人体质有很大关系。” 沉艳娜表示，急性接触性慢性唇炎的病因比较容易诊断，但慢性唇炎的病因很多，往往需要很长时间才能诊断出来。 你需要一一询问：“问题出现多久了？” “问题发生前你吃了什么？” “你最近买过什么东西吗？” 有什么新产品？”“您在户外晒过吗？”“您有其他全身性疾病史吗？”等等。

她提醒，要预防唇炎，每天要好好护理嘴唇。 首先，要有规律的作息时间身上痒是缺什么维生素，保证充足的休息； 其次，要注意用润唇膏、唇胶等保湿，避免在干燥时用舌头舔嘴唇，因为滋润嘴唇后唾液的蒸发会带走皮肤原有的水分。 越舔越干； 另外，在购买唇部护理产品或口红等唇部化妆品时，一定要注意可靠的品牌和正规渠道。 如果可能，除非必要，否则尽量少用。

“嘴唇一旦出现红、肿、痒、渗液、起泡、糜烂等唇炎症状，建议到正规医院看专科医生，积极查找原因，斩断问题根源。”即使暂时无法确定病因，医生也可以启动对症治疗。”

宁波晚报记者 徐路清 通讯员 赵伟