艾叶煮鸡蛋：治妇女体内寒气而温则舒

艾叶10克，干姜15克，鸡蛋2个，红糖适量。 制作非常简单。 将干姜切片，与洗净的艾叶、鸡蛋一起放入锅中，加适量水，用文火将鸡蛋煮熟。 然后，将煮熟的鸡蛋剥皮，放入锅中煮10分钟，然后加入红糖。 好了，一道热气腾腾、劲道的“艾姜煮鸡蛋”就做好了。 吃鸡蛋艾叶煮鸡蛋的做法大全，喝果汁。 味道鲜美，但效果却完全相当于苦中药。

这种药膳不是我的发明。 它来源于古方名方中的艾姜汤。 艾叶能温补气血、温经经络。 专门用于治疗女性气寒血滞、腹部冷痛。 干姜可以祛除脏腑之痰。 寒，最擅长治疗下焦虚寒、胃寒疼痛； 艾姜汤中加入鸡蛋、红糖，可以补血、强身、祛邪，让人享受到“热情”的味道。

“艾姜煮鸡蛋”不但能治疗感冒痛经，还能消除女性经常怕冷、手脚冰冷、唇舌发青、小便长而清、大便稀薄不成形等许多感冒症状，这些寒症虽然名称繁多，但都可以通过“得温止痛”、“得温止痛”来治疗。

艾草煮鸡蛋

艾叶生姜煮鸡蛋的做法——更年期食疗

食谱成分：

艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个。

制作方法：

1、取艾叶9克艾叶煮鸡蛋的做法大全，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅中一起煮。

2、鸡蛋煮熟后，去掉壳，放入煮一会儿。

3、调味后，喝汤，吃鸡蛋。

4、每日一次，连服5～6次。

健康提示：

本品具有化痰利湿、活血调经的作用。 适用于痰温闭经，表现为闭经，小腹微痛，肥胖，白带增多，头晕恶心，痰多，口淡，食欲不振，烦躁易怒，舌淡苔滑，脉弱。闭经伴有脱落、滑落等症状。

艾草红糖煮鸡蛋

主要原料：艾叶、红糖、鸡蛋

做法：将10-15克艾叶放入冷水中，小火煮沸后煮15-20分钟，然后将艾叶沥干，打入1-2个鸡蛋，鸡蛋打散后加入红糖。煮熟了，吃鸡蛋，喝汤！

对于宫寒不规律或宫寒不孕的人来说，艾叶可以温子宫、止血、防流产，有助于养出优质卵子！

如果早上想睡久一点，可以晚上煮艾草水，把艾叶沥干，早上只要加热，打鸡蛋加红糖就可以了！ 只需要5分钟！ 天气热的时候，别忘了把开水放入冰箱哦！

不要害怕麻烦。 刷牙时，加热艾叶水，打鸡蛋，与丈夫交替配合。 可以洗漱后吃，也可以当早餐吃！ 如果你感觉饱了，就不需要吃其他东西了，所以你不用担心发胖！ 如果你还想吃别的东西，就放开你的胃吧。 怀孕期间会发胖的宝宝，以后可以吸收足够的营养！

1、大多数人的月经周期为30天左右，所以服用的40天必须包括月经或排卵期。 服用40天后，建议停药一个月！ 如果您在此期间怀孕了，则无需服用，但如果您在怀孕期间发现出血，则需要再服用15天，以保护胎儿！ 如果您没有怀孕，请继续像第一次一样吃！

2.锅应该是不锈钢小锅，越小越好煮荷包蛋！ 煤气、液化气、电磁炉都可以，但不要用铁锅！

3、荷包蛋的标准根据个人喜好。 如果你喜欢它们老一点，就煮久一点。 如果你喜欢嫩一点，就煮的时间短一些。 如果你喜欢它们流淌，煮的时间短一些！ 别因为怀孕就胆小到连做饭都不会！ 就像做荷包蛋一样，你手艺好，你就有漂亮的荷包蛋，你手艺不好，你就有蛋花汤！

4、早上吃完艾叶蛋后，白天一定要喝足够的水。