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江团烤鱼家常做法

2025-10-17 11:47:00中老年健康
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江团烤鱼家常做法

江团烤鱼的家常做法步骤如下:

1. 备好食材。

2. 鱼去鳞去内脏清洗干净。

3. 打花刀用厨房纸吸干水分,抹上盐和料酒。

4. 烤盘铺上锡纸,放上鱼,鱼肚内铺上姜片和葱段。

5. 烤箱预热,放入烤盘,上下火200度烤约30分钟。

6. 烤鱼的时候准备配菜,土豆切块焯水沥干。

7. 刷上一层油,装盘备用。

8. 烤好的鱼撒上香菜和葱花。

9. 烤箱预热220度,放入烤鱼烤5分钟。

10. 准备好所有的配菜。

11. 烤好的鱼浇上自制的麻辣酱汁即可享用。

以上步骤供您参考,注意所有食材的用量应根据自家的烤箱实际情况进行调整,以达到最佳口感。

江团烤鱼家常做法的注意事项如下:

1. 烤鱼最好选用江团,因为江团肉质鲜美,刺少。

2. 腌制鱼的时候,要抹匀鱼身上的每一处。

3. 烤鱼时,烤盘上铺一层锡纸,刷一层油,鱼皮朝上放在烤盘上,用200度上下火先烤15分钟,烤制过程中适当翻面。

4. 烤鱼的时间较长,需要耐心等待,注意随时观察鱼的烤制情况。

5. 配料可根据自己的口味来放,但不建议用豆瓣酱,因为豆瓣酱和豆豉都含有盐,直接加其他调料的话,鱼的口感可能会过咸。

6. 配菜不宜放太多,主要突出烤鱼的鲜美。

7. 不要加啤酒,用料酒去腥。

8. 最后一步一定要小火,铺上配菜后先别翻动,不然鱼皮会粘在烤盘上。

具体做法可以参考网络上的教程,但建议烹饪时要注意火候,注意观察鱼的状态,避免烤糊。

江团烤鱼家常做法的相关信息如下:

1. 食材:江团鱼1条、烤鱼酱适量、豆芽200克、金针菇200克、土豆1个、洋葱1个、宽粉适量。

2. 调料:葱段、姜片、蒜片少许、干辣椒适量、花椒1勺、郫县红油豆瓣酱1勺、酱油1勺、糖半勺、料酒1勺、盐少许。

具体做法:

1. 江团鱼处理干净,鱼身上切花刀,用料酒和盐腌制半小时。

2. 准备蔬菜:土豆、洋葱、金针菇、宽粉洗净备好。

3. 锅内放油烧热,放入土豆块炸熟,其他蔬菜焯水断生备用。

4. 豆芽焯水,铺在底部,放入腌制好的鱼,撒上葱段、姜片和蒜片。

5. 加入一勺郫县红油豆瓣酱,加入烤鱼酱,放入干辣椒和花椒。

6. 加入酱油、糖调味,加适量清水,放入宽粉和蔬菜,加盖煮十五分钟。

7. 煮到汤汁浓稠即可,把烤鱼移到盘中,浇上锅内的汤汁。

请注意,这只是江团烤鱼的一种家常做法,可以根据口味和需求进行调整。