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素炒香菇家常做法

2025-10-24 15:04:00中老年健康
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素炒香菇家常做法

素炒香菇家常做法如下:

食材:香菇、青椒、葱、姜、盐、生抽、耗油、鸡精、十三香、鸡脯肉(可替换成其他肉类)、料酒、淀粉

步骤:

1. 香菇切片,青椒切丝,葱姜切碎。

2. 锅中放入适量水,加料酒和姜片,水开后放入香菇焯水,捞出备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜炒香,放入青椒翻炒均匀。

4. 放入香菇继续翻炒,加耗油、盐、鸡精、生抽、鸡脯肉翻炒均匀。

5. 放入淀粉勾芡,素炒香菇就做好了。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整食材的用量。

素炒香菇家常做法的注意事项有:

1. 香菇需要先用温水泡发,新鲜香菇也称为鲜香菇,不需要焯水。

2. 最好选择肥厚的黑木耳,口感更好。

3. 炒香菇时油要少,煸炒至无水分时再加调料。

4. 调料要少放,保留香菇的原始香味。

5. 烹饪时间不宜过长,否则会导致香菇过于软榻,失去口感。

6. 注意香菇柄的处理方式,香菇柄含有丰富的纤维素和香菇素,营养价值很高,可以切成小丁,搭配蘑菇一起烹调。

以下是一份素炒香菇的具体做法:

1. 将香菇和黑木耳摘干净,香菇切片,黑木耳泡发后撕成小片。

2. 准备葱花和姜末。

3. 锅中放入适量水,烧开后放入香菇和黑木耳焯水,捞出沥干水分备用。

4. 锅中倒入适量油,加热后放入葱花和姜末煸炒出香味。

5. 放入焯水后的蘑菇和木耳翻炒。

6. 加入适量盐、生抽、五香粉调味,翻炒均匀后出锅。

总之,素炒香菇家常做法简单易学,口感鲜美,是一道营养丰富的家常菜。

素炒香菇家常做法的相关信息如下:

1. 食材:香菇、胡萝卜、青椒、葱、蒜。

2. 调味料:盐、生抽、蚝油、鸡精、豆瓣酱、生粉、清水、老抽。

3. 做法:首先将胡萝卜和青椒切成丝,葱蒜切碎,干香菇泡发后切片。将生抽、蚝油、鸡精、豆瓣酱、生粉和水搅拌均匀调成酱汁。热锅凉油,放入葱蒜爆香,放入香菇翻炒均匀。放入切好的胡萝卜丝和青椒丝继续翻炒,倒入调好的酱汁,翻炒均匀后盖上锅盖小火焖煮3分钟,最后大火收汁即可。

以上信息仅供参考,实际烹饪时,可根据口味和需求调整食材和调味料的使用。