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凉拌肉片家常做法

2025-10-31 13:11:00中老年健康
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凉拌肉片家常做法

凉拌肉片的家常做法如下:

食材:猪里脊肉、黄瓜、大蒜、芝麻、辣椒面、生抽、食盐、耗油、糖、香醋、鸡精、香油、花生油、香菜。

步骤:

1. 将里脊肉清洗干净后,切成薄片,放入适量食盐,腌制10分钟。

2. 将黄瓜清洗干净后,切成丝。

3. 将大蒜切碎,放入碗中,加入适量生抽、香醋、糖、耗油,搅拌均匀备用。

4. 锅中倒入适量清水,烧开后放入腌制好的肉片,煮至肉片变色后捞出。

5. 锅中倒入适量花生油,烧热后浇在碗中调料上,搅拌均匀后倒入适量香油。

6. 将黄瓜丝和肉片放入盘中,浇上料汁,撒上适量芝麻和香菜即可食用。

注意事项:

1. 肉片一定要切薄,煮的时候不要煮太久,否则会影响口感。

2. 调料汁的时候要根据口味适量增减调料用量。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

凉拌肉片的家常做法步骤如下:

1. 将五花肉洗净,放入冷水锅中,大火加热至水开。

2. 煮几分钟将五花肉煮熟,注意不要用大火太久,以免肉发硬。

3. 将煮熟的五花肉迅速放入冷水中冲凉,然后切成薄片。

4. 将小黄瓜洗净,去掉头尾,切成薄片,大蒜切碎,干辣椒切小段备用。

5. 将五花肉片、黄瓜片、蒜末、干辣椒段混合在一起,加入适量酱油、陈醋、盐、少许白糖、少许香油调味。

6. 锅内烧热油,将热油淋在肉片上搅拌均匀即可。

注意事项包括:煮五花肉时不要用大火太久,以免肉发硬;切五花肉和黄瓜时尽量切得薄一些,口感会更好;调味时可以根据自己的口味调整调料的多少;搅拌肉片时要将所有调料搅拌均匀,确保口感一致。

此外,五花肉要选择肥瘦相间的,口感会更好。同时,这道菜也可以根据个人喜好添加其他调料和配料,如葱花、生姜等。总之,注意调料的搭配和用量,以及切肉的薄厚程度,可以做出美味的凉拌肉片。

凉拌肉片的家常做法可以参考以下步骤:

1. 准备食材:里脊肉片、葱、蒜、盐、白糖、米醋、生抽、辣椒油或香油。

2. 将葱蒜切碎备用。如果喜欢蒜味浓郁,可以多切一些蒜末。

3. 将切好的葱蒜和肉片放入碗中,加入适量盐、白糖、1勺米醋、2勺生抽,抓匀。

4. 锅内烧开水,放入肉片焯水,变色后捞出备用。

5. 将肉片放入冰箱冷藏半小时左右,更易凉拌。

6. 冷藏结束后,将肉片和所有调料拌匀,装盘。

可以根据个人口味加入适量的辣椒油或香油。另外,肉片的厚度和大小会影响最终的口感,所以在制作过程中可以自己调整。希望以上信息能帮助你做出美味的凉拌肉片。