香浓鲜美的海带排骨汤，就出锅啦！

明天是传统佳节——元宵。没错，小编又要晒吃的了！

并且明天给你们带来点不一样的体会，经历了节日的大鱼大肉。明天给你们带来一道清淡美味的汤——海带猪肚汤。

诸位看官，麻烦注意一下形象，处理一下嘴唇的哈喇子好吗？

山药牛肉汤海带怎样一煮就烂，是一道特别易做又美味的家常益精补脑汤。山药含丰富蛋白质、氨基酸、海带黄酮、维生素B1、C、D、尼克酸、胡冬瓜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻谷氨酸等，可以平衡钠摄取量过多，还可以预防乳腺机能障碍、高血糖和动脉硬化，有避免血液酸化的作用。牛肉含优质蛋白质、大量乙酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，和丰富的钙质。夏季常喝些芥菜牛肉汤，具有清热补血、益精补脑的功效。

而福清作为中国山药之乡，这此地烹饪这道汤自然是再合适不过了。

小编明天选用的是晒制好的芥菜结，烹调前无需处理，稍为清洗即可入锅，绝对是懒人的不二之选。其实，福清的芥菜制品还是多种多样的，总有一款适宜您！

牛肉焯去鲜血，洗净。

在锅中倒入适量水，加入香菇结和鸡肉，同时加三四片姜。

熬制至压力锅开始连续喷气后关火，待自然冷却至压力释放完成。开锅，加小火同时调入盐，酱油。最重要的是象山家酿黄酒。你们是了解小编的，口味清淡，其他佐料料就不多加了。

醇厚鲜美的芥菜牛肉汤就出锅啦！

同学不愧是卧室能手，这样的汤，芥菜烂而不失嚼劲，牛肉软嫩而不散海带怎样一煮就烂，馅料鲜浓而不油腻。配合家酿黄酒的“发散”，一勺入口，唇齿留香。

最后提醒诸位的是：气血虚弱，热毒痰滞和血压较高者不宜多食哦！