家常炒合菜怎么做
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 面粉中慢慢加入水,搅拌成絮状,下手揉成面团,醒面30分钟。
2. 将豆芽洗净控干水份,韭菜切成段。
3. 将鸡蛋打散,加入葱花,搅拌均匀。
4. 西红柿切块,热锅加油,将鸡蛋炒熟盛出。
5. 锅中加油,下入葱花炒香,加入西红柿块,炒出汁,加入豆芽菜翻炒。
6. 加入韭菜段和炒好的鸡蛋,盐、鸡精、胡椒粉调味,大火翻炒出锅即可。
注意:面粉不要和的太硬,慢慢加水,和成稍微柔软一些的面团。韭菜和豆芽比较容易熟,最后加入调味品,不需要炒太久。
可以根据自己的口味适当调整,希望对你有所帮助。
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、盐、油、酱油。
注意事项:
1. 炒合菜要大火快炒,这样才能保持蔬菜的脆嫩和营养。
2. 鸡蛋和面粉的比例要根据个人对鸡蛋的接受程度调整,喜欢鸡蛋味重一些的可以增加鸡蛋减少面糊的比例。
3. 韭菜最后放入,因为比较容易熟,所以放在最后炒。
具体步骤:
1. 面粉中加入盐,打入鸡蛋,一边加温水一边搅拌,搅成面絮,下手揉成面团,用湿布盖住,醒面20分钟。
2. 西红柿切块,豆芽掐头去尾,洗净韭菜。
3. 锅中水烧开,放入豆芽焯水,捞出。
4. 锅中倒油,放入西红柿翻炒,炒出汁水,放入豆芽翻炒均匀。
5. 取出来醒好的面团,搓成长条,揪成剂子,放在豆芽上,用铲子按压按平。
6. 锅中油熟,放入面饼,两面煎至金黄色,倒入炒好的豆芽菜,放入韭菜,加盐、酱油、十三香翻拌均匀出锅装盘。
在烹饪时注意火候的掌握,食材下锅后要大火快炒,以保证食材的营养和口感。
家常炒合菜的制作方法如下:
食材:韭菜合子、葱、姜、蒜、干辣椒、植物油、食盐、鸡精、酱油、蚝油。
步骤:
1. 韭菜合子切片,葱姜蒜干辣椒切碎。
2. 锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜干辣椒爆香。
3. 加入适量酱油和蚝油翻炒均匀。
4. 放入韭菜合子,加入适量盐和鸡精。
5. 继续翻炒至入味,熟透即可。
小贴士:合页里的馅料一般是猪肉韭菜,也有豆腐干韭菜等,可以加入一些豆皮丝提鲜。完成以上步骤后,一道美味的家常炒合菜就做好了。
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